J'ai essayé la pâte à biscuits «saine» préférée d'Instagram, ce que le rd a à dire de Deuts-Here à ce sujet

Cependant, Ivanir dit que la teneur en sucre est assez élevée pour une pavillon de 1 1/2 cuillère et sucre de coco. Elle note que cela fait probablement du sucre l'ingrédient principal de la pâte mais si vous voyez cela comme une gâterie saine par rapport à une collation nourrissante, ça va.

Je devais aussi savoir si la pâte à biscuits à gâteau d'anniversaire avec Ashwagandha me détendrait vraiment et si manger de la pâte à brownie aiderait à rendre ma peau plus souple. Ivanir dit que lorsque les vitamines et les minéraux sont ajoutés aux aliments où ils ne sont pas naturellement trouvés, comme la pâte à biscuits, ils sont le plus souvent complétés sous forme synthétique, ce qui les rend moins biodisponibles pour que votre corps soit absorbé. Par conséquent, elle m'a conseillé de ne pas compter sur la pâte à biscuits aux pépites de chocolat (même végétalien, sans gluten et type biologique) dans le cadre de mon régime de supplément quotidien.

"Dans l'ensemble, je n'utiliserais probablement pas Deuux comme un aliment de base du garde-manger et certainement pas un supplément mais plus comme une gâterie savoureuse occasionnelle", dit Ivanir. «Et je recommande certainement."

Donc, il semble que ma nouvelle fixation en deux soit tout à fait bien, tant que je ne mets pas de halo de santé sur un pot comestible de pâte à biscuits. Comme pour tout, il s'agit de diversifier notre alimentation et de trouver l'équilibre et joie, et je prévois de savourer mes pots pour des friandises sucrées de bien-être qui correspondent en fait à tous les restrictions alimentaires de mes amis.