Comment transformer n'importe quel vin rouge en une potion d'amour (oui, vraiment)

Si vous y réfléchissez, la Saint-Valentin est en fait des vacances super-santé. Après tout, un branchement chaud seul a toutes sortes d'avantages, du soulagement du stress à un meilleur sommeil à une immunité accrue. (Oui, les actes en solo comptent aussi.)

Pourtant, l'esthéticienne holistique Stephanie Tourles insiste sur le fait qu'il existe une façon de rendre le 14 février encore plus guérison: en mélangeant un aphrodisiaque adaptogène et adaptogène.

Dans son nouveau livre, Faire des potions d'amour, L'auteur-qui a également été formé à l'herborisme et à l'aromathérapie-limite des dizaines de recettes pour les gorgées fonctionnelles qui promettent d'aider à apporter des rencontres amoureuses à un endroit plus électrisant. Chacun comprend des herbes et des épices médicinales qui réduisent les tensions, calmer l'esprit et augmenter la circulation sanguine là où cela compte. (Un peu comme le Xanax viagra-vibe élevé.)

«Bien qu'ils ne puissent jamais être officiellement approuvés par la FDA, ils ont des capacités de temps, éprouvées dans le monde pour susciter, améliorer et dynamiser la romance et la passion."

Bien que ces élixirs puissent sembler totalement innovants, Tourles dit qu'ils font partie de la boîte à outils sexy-temps de l'humanité depuis des siècles. "Différentes cultures du monde entier ont leurs propres remèdes, potions et charmes préférés particuliers qui seraient inspirer l'humeur de l'amour, revigorer les performances sexuelles ou améliorer la sensibilité physique", note-t-elle. «Bien qu'ils ne soient peut-être jamais officiellement approuvés par la Food and Drug Administration, ils ont des capacités de temps, éprouvées dans le monde pour susciter, améliorer et dynamiser la romance et la passion."

De plus, juste le rituel de concocter une potion d'amour comme le vin à base de plantes énergisant ci-dessous, ce qui prend un mois pour alchimiser, c'est suffisant pour vous mettre dans l'ambiance de la nuit. (Au moins, c'est beaucoup plus sensuel que de simplement faire sauter le bouchon sur une bouteille de supermarché Merlot.)

Faites défiler vers le bas pour obtenir la recette de la potion sur le vin rouge de Stephanie Tourles.

Schi-zaam schisandra et ginseng harmonisant le vin à base de plantes

Donne 9 portions

Cette délicieuse perfusion de vin rouge des baies de Schisandra à cinq saveurs et de la racine de ginseng est une infusion tonique adaptogène et réparatrice qui, avec une consommation régulière, aidera à harmoniser vos systèmes physiologiques pour augmenter votre résistance aux effets dommageables de la maladie et du stress, de la construction de l'énergie centrale et Endurance, stimuler la libido, améliorer la fonction cognitive, améliorer la santé cardiovasculaire et favoriser la longévité.

Ingrédients
1/2 tasse de baies schisandra séchées
2 racines de ginseng américaines séchées moyennes (chacune sur la taille d'un petit doigt d'une femme), ou 3 cuillères à soupe
1 bouteille de vin rouge, de préférence biologique

1. Combinez les racines des baies de Schisandra et du ginseng dans un pot de conserve.

2. Versez le vin sur eux, à moins d'un demi-pouce du haut. Laver et enregistrer la bouteille de vin, vous en aurez besoin comme récipient de rangement final.

3. Couvrir le pot avec un morceau de pellicule plastique et vis sur le couvercle. Secouez le mélange vigoureusement pendant 15 secondes pour mélanger.

4. Laissez l'infusion s'arrêter dans un endroit frais et sombre pendant quatre semaines. Au cours de cette époque, le vin extrait des composants chimiques précieux des herbes et les saveurs se développent. Secouez le pot pendant 15 à 30 secondes par jour.

5. Retirez les racines du ginseng, coupez-les en minces éclats et réservez. Passer le vin à travers une passoire à mailles fins bordé d'un filtre fin, comme la mousseline ou, de préférence, un filtre à café en papier. Puis se contraignez à nouveau si nécessaire pour retirer tous les débris d'herbes. Appuyez ou pressez les baies pour essuyer tous les précieux extraits à base de plantes. Versez le vin dans la bouteille d'origine et mélanger les éclats de racine de ginseng. Puis maîtriser, étiqueter et conserver au réfrigérateur jusqu'à trois mois maximum.

6. Profitez d'un verre de vin infusé avec votre partenaire le soir. C'est un excellent moyen de se détendre après une journée stressante. Ou pour l'utiliser comme tonique à base de plantes réparateur, boire un tiers de la tasse par jour pendant trois à quatre semaines, interrompre une semaine, puis répéter le cycle. Cette brassage stimule les papilles gustatives, livrant le spectre complet des saveurs: sucré, aigre, salé, piquant et amer. Sirotez-le très lentement et profitez de l'explosion sensorielle!

Extrait de la fabrication de potions d'amour, © par Stephanie L. Tourles, utilisé avec la permission de Storey Publishing.

Pour des façons plus saines de chauffer les choses le jour de la Saint-Valentin, consultez ces 11 cadeaux sexy pour votre plus-un. Et si vous célébrez votre statut unique cette année, faites des folies sur un cadeau qui promeut l'amour de soi.