Hilary Swank se réalise sur ses insécurités et ce qu'elle a appris avec l'âge

Selon Hilary Swank, elle les a battus tout au long de ses années 20 et 30. Bien sûr, le Bébé d'un million de dollars Star (et fondatrice de la marque de mission de la marque de vêtements de sport active adaptée à toute la journée) a trouvé le succès de carrière pendant cette période, mais elle s'est également sentie complètement seule sans se rendre compte que ceux qui l'entourent se débattaient avec des problèmes de confiance également.

C'est pourquoi elle est devenue une grande partisan d'être plus ouvert les uns avec les autres. Et oui, c'est une philosophie dont elle vit. Lorsque Swank s'est bien arrêté + bon pour dévoiler sa collection, elle s'est ouverte à la co-fondatrice Melisse Gelula à propos de sa vie, en retournant jusqu'à son enfance, où elle et sa famille ont traité des défis économiques et des préjugés dès son plus jeune âge.

Ici, Hilary Swank partage ses leçons de vie, y compris les sentiments de gestion de l'insécurité - exclusivement avec Well + Good. Regardez la vidéo, ci-dessous!

De Amanda Seyfried à Kristen Bell, les célébrités ont de plus en plus exprimé leurs expériences de santé mentale. Ce qui est si important, compte tenu du nombre de femmes qui ont du mal à faire de la dépression de haut niveau.