Fitness Vacation Ultimate Wellness Boot Camp au Costa Rica

Ariane Hundt, un entraîneur supérieur à New York, est super connu pour utiliser le pont de Brooklyn comme gymnase de jungle pour un entraînement de coups de pied et de brûlure de graisse. Ses entraînements difficiles de Brooklyn Bridge Boot Camp sont populaires auprès des New-Yorkais de recherche de santé (et axés sur la forme physique), y compris Well + Good: nous co-organisons un entraînement la semaine prochaine!

Cette année, Hundt a fait ses débuts d'une retraite de boot camp de bien-être d'une semaine au Costa Rica, où vous obtenez des classes de boot camp à deux fois par jour, plus le yoga, l'acupuncture et le conseil nutritionnel dans un magnifique cadre costaricien, à quelques pas de la plage de la plage de la plage. La récente retraite s'est vendue en quelques jours, nous sommes donc ravis de voir qu'elle a un autre prévu pour la fin août. Voici quelques-uns des détails:

Ultimate Wellness Boot Camp: 30 août - 5 septembre 2010

Join Stefanie DiLibero of Gotham Wellness and Ariane Hundt, founder of the Brooklyn Bridge Boot Camp in Costa Rica for seven Days of Fitness, Yoga, Acupuncture, and Healthy Nutrition in Playa Cocles, Costa Rica, just outside the Caribbean town of Puerto Viejo.

Votre semaine comprend:

• 6 nuits d'hébergement avec piscine, bar humide, jacuzzi, hamacs et terrain paysager
• 6 petits déjeuners complets, y compris des fruits frais, des jus tropicaux, des omelettes, du pain grillé, du gallo pinto, du café et des thés fraisés frais
• Classe de fitness à deux fois par jour
• Run quotidien de la plage du matin
• Cours quotidiens de yoga Sunset
• Atelier de nutrition en graisses avec Ariane
• Session d'acupuncture de groupe avec Stefanie
• Location de vélos pendant toute la semaine
• Transfert de l'aéroport R / T (de l'aéroport à l'hôtel et au dos - environ 4 heures)
• Choix des excursions de 2 jours (plongée en apnée, randonnée de la forêt tropicale, randonnée en cascade, tournée de canopée à canopée)

Tarifs pour les bungalows:
1190 $ par personne - double occupation avec les fans / 1290 $ par personne - double occupation avec A / C
2090 $ pour une occupation célibataire avec des fans / 2190 $ pour une occupation unique avec A / C

Pour plus d'informations sur Ultimate Wellness Boot Camp, visitez www.Brooklynbridgebootcamp.com / retraite