Avez-vous une intelligence relationnelle élevée? Voici comment tester votre niveau, et pourquoi c'est important

Il en va de même pour être en mesure de répondre aux besoins changeants des relations différentes au sein du même baquet, de multiples relations familiales, par exemple. «Dans le contexte de la parentalité, un parent avec une intelligence relationnelle élevée serait en mesure de reconnaître quand sa relation avec un enfant a besoin de quelque chose de différent de lui en une saison que dans un autre», explique le Dr. Daniels. «Peut-être qu'un enfant a plus de mal à gérer son adolescence qu'une autre. Être capable de reconnaître cette distinction et la façon dont vous auriez besoin de répondre refléterait un niveau élevé de RQ."

Cela vous permet de vous consacrer davantage à des relations de votre vie qui pourraient utiliser votre soutien et vos soins, tout en appuyant sur d'autres relations pour recevoir un soutien en retour. Et cela tend à cet équilibre qui vous permet d'éviter la faillite émotionnelle - un signe clé de faible intelligence relationnelle. «Cela se produit lorsqu'une personne vit dans un état, émotionnellement, où il y a beaucoup plus de retraits de son propre compte que les dépôts des autres», explique le Dr. Daniels. Sans surprise, c'est une voie sûre pour l'épuisement professionnel, la frustration et, finalement, le ressentiment des personnes dans votre vie.

En revanche, trouver les bonnes personnes pour vous soutenir dans différentes facettes de votre vie et les aligner aux bons endroits (E.g., ami proche contre connaissance, collègue contre mentor) peut provoquer une abondance émotionnelle. «Cela signifie que les principaux besoins émotionnels que vous pouvez satisfaire dans les relations sont une acceptation, une affirmation et une sécurité. Daniels. Donc, pour s'en tenir à la métaphore bancaire, une intelligence relationnelle élevée crée un chéquier émotionnel équilibré, où vos retraits relationnels ne sont aussi grands que les dépôts relationnels que vous recevez.

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