Êtes-vous dans le besoin dans une relation, ou êtes-vous simplement privilégié vos besoins?
Nous appeler dans le besoin peut être un moyen de faire face à cette déception, mais cela mène à nous sentir petit et même à se mettre en évidence en se demandant pourquoi nos besoins comptent la période. Cela peut conduire à faire semblant de ne pas avoir d'attentes lorsque, en réalité, ce sont des choses fondamentales pour la santé de toute relation.
Il peut être difficile de reconnaître que votre partenaire ne peut pas être la chose dont vous avez besoin pour vous pour vous. Mais vous avez deux choix dans ce scénario:
- Ajustez vos attentes de votre partenaire en reconnaissant leurs limites et trouvez des moyens de répondre à vos propres besoins.
- Décidez si vous pensez que vous pouvez avancer dans cette relation.
2. Il peut vous apprendre à être flexible et disposé à faire des compromis
J'ai demandé à quelqu'un de me demander: «Est-il raisonnable de s'attendre à ce que votre partenaire vous voie chaque jour lorsque vous ne vivez pas ensemble?"La réponse est:" Oui, cela peut être raisonnable, mais la partie la plus importante de cette question est de mesurer si cela peut être réaliste."
Dans certains cas, être en mesure de voir votre partenaire tous les jours peut venir avec des obstacles, comme la fatigue, l'épuisement des responsabilités quotidiennes et un trajet. Si vous voulez voir votre partenaire tous les jours et cela fonctionne pour eux, alors cela vous profite tous les deux. Mais, si votre partenaire exprime qu'il est trop écrasant ou surstimulant de s'engager les uns avec les autres tous les jours parce qu'ils vivent loin et il est éprouvant de faire le trajet tous les jours, ou peut-être après le travail, ils aimeraient simplement la solitude, ce n'est peut-être pas réaliste.
Dans ce dernier cas, le compromis parcourt un long chemin, tout comme l'apprentissage pour ajuster vos besoins en vous souvenez que votre partenaire a également des besoins. N'oubliez pas qu'une relation saine est construite lorsque les deux parties sont ouvertes à être flexibles lorsqu'il y a des différences.
3. Cela peut vous montrer que vous sortez avec des gens émotionnellement indisponibles
Parfois, nous nous sentons dans les nécessité dans les situations parce que nos besoins ne sont pas satisfaits. Rencontrer des gens émotionnellement indisponibles peut vous faire sentir que vous êtes le problème, quand, finalement, ils sont le problème. Il n'est pas possible de répondre à vos besoins par quelqu'un qui ne veut pas les réaliser et a son propre programme. Et souvent, quand vous aimez vraiment quelqu'un, il peut être facile de tomber dans le piège de donner des chances encore et encore à quelqu'un qui vous a déjà montré qui il est. Se retrouver régulièrement confus par leur comportement peut être un signe que vous versez votre énergie dans quelque chose alors que vous n'obtiendrez probablement pas de retour sur votre investissement émotionnel. Par exemple, peut-être une minute, ils sont disponibles, puis une minute suivante, ils se retirent et reculent, ou leurs mots ne correspondent pas du tout à leurs actions.
Les rencontres sont déjà assez difficiles, alors sortez avec les gens qui sont clairs avec leurs intentions, et expriment vos besoins et voyez comment ils réagissent. Soyez clair et gentil (mais pas exigeant), communiquez vos attentes et faites attention à la façon dont ils réagissent.
Et finalement, dépouillez le mot "dans le besoin" de toute connotation négative, et soyez d'accord pour accepter que vous soyez un humain qui aura toujours des besoins. Vous n'avez pas besoin d'avoir honte d'avoir des attentes, et vous n'avez pas besoin de vous rabaisser pour vouloir quelque chose pour vous-même.
