Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'énergie féminine est la clé pour la pratique du bien-être de chaque personne

Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'énergie féminine est la clé pour la pratique du bien-être de chaque personne

Aussi crucial que Chang dit que la féminité est pour une routine de bien-être équilibrée, elle rappelle que ce n'est pas la seule partie de l'équation. «Nous avons tous des traits féminins et masculins», dit-elle. "C'est vraiment le fondement de la médecine chinoise et apprendre à exploiter ces énergies."Et pour le faire, ajoute Chang, l'énergie de la féminité ne doit pas être stigmatisée comme étant indésirable.

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