7 délicieuses recettes de rouleaux d'été qui sont si simples à faire

7 délicieuses recettes de rouleaux d'été qui sont si simples à faire

Obtenez la recette: rouleaux d'été avec des légumes de jardin, du basilic et de la sauce chili tahini

Photo: skinnytaste

5. Rouleaux d'été aux crevettes avec sauce à trempette aux arachides

La vraie étoile de cette recette est la sauce à trempage de l'hoisin d'arachide, faite de hoisin, de gingembre à l'immunité et de sriracha à propos d'un délicieux coup de pied.

Obtenez la recette: les rouleaux d'été des crevettes avec une sauce à l'arachide Hoisin

Photo: Pênes doux et safran

6. Rouleaux de printemps aux épinards aux fraises

Vous pourriez appeler ce rouleau une salade portable. Il est rempli d'épinards, de fraises, de feta, de pacanes et de réduction balsamique - qui peut ressembler beaucoup à votre combo pour le déjeuner de bar à salade, mais cette version a vraiment un goût bien meilleur mieux. (D'accord, cela pourrait être anecdotique, mais généralement les choses sont beaucoup plus amusantes à manger lorsque vous n'avez pas besoin d'ustensiles.)

Obtenez la recette: rouleaux de printemps aux épinards aux fraises

Photo: boulanger minimaliste

7. Rouleaux de printemps arc-en-ciel avec sauce aux arachides de gingembre

Toutes ces couleurs dans vos rouleaux? Ils ne sont pas seulement jolis, ils signalent également des charges de bonté nutritionnelles. La menthe calme l'estomac, la mangue donne une vitamine C et un coup de pouce, et les betteraves sont fibreuses et pleines d'antioxydants. Et il y a un bonus supplémentaire: ils prennent moins de 30 minutes. Prenez ça, dîner en semaine!

Obtenez la recette: rouleaux de printemps arc-en-ciel avec sauce aux arachides de gingembre

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