3 femmes partagent leurs hacks de soins capillaires post-entraînement pour garder leurs boucles sur le point
Mais cela ne signifie pas que les bons jours de cheveux et les entraînements HIIT doivent être mutuellement exclusifs, vous avez juste besoin des bons éléments de soins capillaires. Pour le prouver, nous avons demandé à trois femmes de partager leurs meilleurs conseils de cheveux bouclés après avoir utilisé les quatre produits du dimanche || Kit d'équilibre de l'humidité du dimanche, une ligne spécifiquement formulée pour les femmes actives: rafraîchisse rafraîchir le rinçage micellaire, apaiser le sérum du cuir chevelu quotidien, revivre-moi un spray hydratant quotidien et le bord fleuri.
Les produits (qui viennent de lancer à Sephora!) sont fabriqués avec des ingrédients botaniques qui soutiennent la santé des cheveux en éliminant la sueur et en équilibrant l'humidité, vous n'avez donc pas à faire de compromis en matière d'exercice vs. protéger et / ou coiffer vos cheveux (parce que oui, vous peut avoir les deux).
C'est trop beau pour être vrai? Continuez à lire pour voir comment les produits ont fonctionné IRL, et marquent des conseils de soins capillaires bouclés des femmes qui les ont mis à l'épreuve.
Continuez à lire pour la sagesse après l'entraînement et les soins capillaires de trois femmes avec des tresses bouclées.
Je fais généralement du yoga pendant 30 minutes deux fois au cours de la semaine et une heure le week-end, et quand je termine après un entraînement, mon cuir chevelu a tendance à être très démangeais. Cependant, après avoir utilisé le dimanche || Produits du dimanche, j'ai remarqué que mes boucles continuent à paraître raffinées, mon cuir chevelu n'est pas aussi démangeais donc bien.
Root Refresh est mon produit préféré du groupe. Depuis que je me lave les cheveux une fois par semaine, il devient sec et avec le temps mes boucles commencent à se détacher. Je préfère l'apparence de mes cheveux autour du troisième ou quatre jours parce que c'est à ce moment-là que j'aurai le plus de volume, mais il commence aussi à paraître un peu sec. Root Refresh était parfait à utiliser tout au long de la semaine car il ramène l'humidité dans mes cheveux et cela aide à ressembler à un lavage et à mes boucles (même si je ne l'ai pas fait).
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Mon conseil pour les femmes aux cheveux bouclés serait de ne pas stress tellement sur l'apparence de vos cheveux, mais de ce qu'il se sent et s'il est sain. Il existe différents types de cheveux bouclés et il n'est pas censé se ressembler tous. Tout cela est des essais et des erreurs. Je vois toujours ce qui fonctionne le mieux pour mes cheveux et j'ai 30 ans! Tant que vous faites les étapes pour vous en occuper, vous verrez finalement les résultats que vous recherchez parce que nous savons tous que les cheveux bouclés ne sont pas faciles à entretenir.
J'essaie de faire trois séances d'entraînement en force par semaine, suivies de cardio (soit monter mon peloton ou courir dehors). Je jette généralement mes cheveux en chignon, et je me rapporte définitivement à me sentir comme si je devais choisir entre une bonne journée de cheveux et un bon entraînement. Je ne fais généralement pas une séance d'entraînement rigoureuse si mes cheveux sont redressés car ils transpireront. Quand il est bouclé, je ne le coiffe pas non plus si je vais m'entraîner parce que cela ne vaut généralement pas l'effort.
Avec le dimanche || Les produits du dimanche cependant, j'avais hâte de les jouer et j'ai porté mes cheveux bouclés plus souvent que droite (ce qui est énorme pour moi). Mes cheveux étaient plus doux, mes boucles étaient plus hydratées, et au lieu de porter mon chignon habituel, j'avais mes cheveux en queue de cheval avec mes boucles.
J'ai un cuir chevelu sec, qui peut être frustrant lorsque vous portez vos cheveux bouclés parce que même si vos cheveux sont humides, le cuir chevelu sèche. J'ai adoré le sérum Soothe Me du cuir chevelu parce qu'il était facile à appliquer sur mes zones sèches, et j'ai remarqué que ces zones étaient beaucoup plus hydratées. J'ai aussi beaucoup aimé le sérum nourrissant quotidien floriss. Certains autres produits de bord que j'ai utilisés ont flocés par la suite, mais c'était doux sans durcissement, écaillant ou séchage de ma peau.
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Embrassez vos boucles et portez-les selon votre humeur! Aucune journée de cheveux bouclée n'est jamais la même. Et si vous êtes comme moi et que vous n'avez pas toujours la patience de laver, de conditionner et de coiffer vos boucles après chaque entraînement (qui a le temps pour ça!?), Root Refrofes sera votre arme secrète.
Je m'entraîne généralement la nuit après le travail ou la première chose le matin le week-end, et dans l'un ou l'autre scénario, mes cheveux peuvent avoir l'air un peu éreindés. Pour être honnête, je n'ai jamais vraiment pensé à prendre soin de mes cheveux pendant l'entraînement, ce qui peut expliquer pourquoi après les entraînements, mes boucles ressemblent plus à Tom Hanks Naufragé Et moins comme Nicole Kidman dans La perte.
Ajoutez le fait que je m'entraîne toujours en queue de cheval (ce qui signifie que mes cheveux ont une ligne de queue de cheval notable quand je le retire), et vous comprendrez pourquoi je n'ai jamais eu l'impression de pouvoir faire un entraînement et ensuite de styliser mon cheveux sans les mouiller sous la douche. Mais avec le dimanche || Kit du dimanche, j'ai pu passer de la pré-entraînement avant de sauter immédiatement sous la douche, quelque chose que je pensais auparavant était une légende urbaine.
Le spray hydratant Revive Me était probablement mon produit de héros hors du groupe. Ça sent bien, a rendu mes cheveux vraiment soyeux, mais a également aidé à maintenir la forme de mes boucles avant l'entraînement après l'entraînement. Je ne peux pas vous dire combien de sprays hydratants que j'ai essayés au fil des ans, et celui-ci a la consistance parfaite. J'ai utilisé cela après mes entraînements au lieu de prendre une douche, et cela a aidé à ramener la forme et le style de mes boucles. Une première pour moi!
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Humour. Avoir de l'humour. Il y aura des moments où vos cheveux ressemblent à plus dur que vous, et c'est bien - c'est pourquoi les chapeaux ont été inventés! Mais, quand vous trouvez un bon produit qui fonctionne, achetez-le dans toutes les tailles et rangez-le partout (salle de bain, sac de gym!
Image du haut: dimanche || Dimanche
