Mélanger et assortir ces 12 recettes d'automne saines pour un menu parfaitement confortable

4. Beignets de cannelle végétaliens

Ces beignets sont si sains que vous pouvez les avoir pour le petit déjeuner ou dessert. Après avoir combiné vos ingrédients, vous les mettez simplement dans une casserole de beignet en silicone et faites-les cuire.

5. Chili végétal végétalien facile

Il n'y a rien de plus apaisant qu'un grand bol de piment végétarien. Celui-ci est complètement végétalien et contient de nombreux ingrédients sains, notamment du quinoa, des carottes arc-en-ciel, des champignons, des poivrons verts et des pois chiches.

6. Gnocchi de patate douce

Faire vos propres gnocchis est plus facile que vous ne le pensez. En fait, vous n'avez besoin que de trois ingrédients: patates douces pleines de vitamines, œufs et farine.

7. Chocolat chaud enrivé aux champignons

Après avoir essayé ce chocolat chaud à pointes aux champignons, vous voudrez siroter sans arrêt. Il est chargé de champignons reishi, ce qui peut aider à stimuler votre immunité, à augmenter votre énergie et à réduire l'inflammation.

8. Muffins de citrouille végétalienne

Vous pouvez vous réveiller aux muffins tous les jours avec cette recette de citrouille saine. Ils sont faibles en sucre, riches en protéines et ont une saveur de citrouille et de noisette.

9. Maple Ginger Hot Toddy Recette

Si vous ressentez un rhume venir - ou voulez simplement vous échauffer au fur et à mesure que la température baisse!-Fixez cette recette de Toddy chaude facile.

dix. Pâtes à la citrouille végétalienne crémeuse

Ces pâtes à la citrouille végétalienne crémeuse sont essentiellement tombées dans un bol. Il est fait avec des pâtes de farine de pois chiches, de la citrouille en conserve et du lait de coco, et ce n'est rien de moins que délicieux.

11. Pancakes d'épices à la citrouille

Se déplacer, les lattes à la citrouille à la citrouille. Vous les crêpes pouvez également obtenir le même traitement. Cette recette utilise de la farine de sarrasin, des épices à tarte à la citrouille, de la citrouille en conserve et du lait d'amande.

12. Fromage grillé à faible glucide céto

Une fois que le froid frappe, il n'y a rien de plus confortable qu'un fromage grillé trempé dans une soupe aux tomates. Cette recette approuvée par le céto utilise du pain de chou-fleur, du fromage au cheddar blanc, de la moutarde et de l'avocat tranché.