Voici comment attirer le type de personne que vous * voulez * en réalité *

Cela ne signifie pas que vous auriez besoin d'abandonner votre carrière peu rémunérée mais remplie pour un diplôme en droit afin d'attirer quelqu'un qui offre une sécurité financière, explique Coopersmith. En fait, l'ajustement requis dans cet exemple n'a pas grand-chose à voir avec la taille de votre compte bancaire. Il s'agit plutôt de travailler pour aligner vos propres valeurs avec ceux que vous voulez voir chez un partenaire.

"Nous ne pouvons pas demander à quelqu'un d'être quelque chose que nous ne sommes pas", dit-elle. "Si vous appréciez la responsabilité financière chez quelqu'un, vous devez vous présenter comme ça."(Vous n'avez donc pas à gagner un million de dollars par an, mais vous devez commencer à payer vos factures à temps.) Yvonne Thomas, PhD, un psychologue basé à Los Angeles spécialisé dans les relations, est d'accord. "Avoir des valeurs similaires en vous-même que vous voulez également chez un partenaire peut aider à susciter l'intérêt [de] le genre de personne que vous voudriez sortir avec", dit-elle.

Il y a aussi un avantage à long terme à cette approche basée sur les valeurs, explique Coopersmith. "Quand nous regardons des relations qui démantèlent, souvent les partenaires ont des valeurs opposées, par exemple, la dépens Un sentiment d'appréciation mutuelle. "Ces points communs peuvent aider à conduire à la compatibilité, qui est l'un des facteurs nécessaires dans une relation amoureuse réussie", ajoute Thomas.

… Ou ajustez vos attentes

Greg Behrendt, co-auteur de Comment empêcher votre mariage de sucer (Et aussi la fabrication zeigeiste Il n'est juste pas très intéressé) offre une autre façon de regarder ce. "Plus important [que de devenir la personne que vous voulez à ce jour] devient la meilleure version de toi-même,"Dit Behrendt.

Peut-être la meilleure version de vous-même est Celui qui évite les appels téléphoniques des créanciers, en plus profondément, vous appréciez d'autres choses, comme la passion ou la liberté, sur la sécurité financière. Dans ce cas, ce qui est nécessaire n'est pas de devenir plus stable financièrement, mais plutôt d'accepter que vous ne vous souciez pas autant de l'argent que vous vous dites que vous faites. Ensuite, réévaluez ce que vous recherchez chez quelqu'un d'autre avec ces valeurs recadrées.

Vous trouverez peut-être que vous sont Attirer les «bons» partenaires et n'a tout simplement pas pu les identifier correctement. "Une fois que vous devenez une personne contenue de sa vie qui peut se coucher heureuse d'être elle-même, quelqu'un viendra et essaiera de ruiner cela avec son amour", plaisante le co-auteur de Behrendt, Amiira Ruotola.

Repensez votre "liste"

Une chose qui peut vous aider à clarifier ce que vous recherchez est une liste mais pas le type basé sur les traits qu'on vous dit généralement d'utiliser pour manifester votre compagnon. «J'encourage mes clients à faire une liste de la façon dont ils veulent sentir Dans une relation, "dit Coopersmith.

Cela, explique-t-elle, éloigne les critères du superficiel - "il devrait être de six pieds de haut et provenir d'une bonne famille" - et concentre davantage sur un résultat global. ("Je veux me sentir en sécurité", "Je veux me sentir adoré" ou "Je veux me sentir inspiré.") Coopersmith dit que cette approche assure mieux la longévité dans la relation. "Ces choses ne changeront probablement pas", dit-elle, tout en soulignant qu'une grande chevelure pourrait.

Il est également important de se rappeler que les humains ne sont pas statiques, mais qu'ils évoluent par rapport aux autres humains. "Vous voulez que quelqu'un avec qui vous pouvez grandir dans un jumelage synergique, pas une liste d'attributs et de traits", dit Ruotola. "C'est pour les colocataires."

Être authentique sur les réseaux sociaux

Pour le meilleur ou pour le pire, disons mes experts, votre présence sur les réseaux sociaux peut jouer un rôle dans qui vous attirez. Pour cette raison, Coopersmith et Thomas conviennent que dans le domaine numérique, il est important d'être aussi authentique que possible.

"Une image précise et honnête des médias sociaux est importante afin que vous puissiez attirer des partenaires potentiels partageant les mêmes idées et ne pas donner de messages déroutants sur qui vous êtes", explique Thomas. Bien sûr, il pourrait être tentant de gérer un flux qui rendra les gens jaloux. Mais si vous donnez l'impression que vous êtes un animal de fête, quand vous êtes en réalité au lit avec votre garde de nuit à 21 heures tous les soirs, vous n'allez probablement pas attirer un bon match. "Vous devriez considérer ce que vous pêchez lorsque vous publiez cet appât", explique Behrendt.

Quand je dis à Coopersmith que je pense que mon désintérêt pour les médias sociaux affecte mes chances dans le monde des rencontres centrées ne pas s'inquiéter. "Si vous ne donnez pas de sh * t sur les médias sociaux, votre compagnon potentiel ne va pas non plus", dit-elle. "Encore une fois, cela revient aux valeurs."

Ne perdez pas de temps sur les mauvais

Si vous soupçonnez que vous vous installez, il pourrait être une bonne idée de recouper votre partenaire contre les listes de priorité recommandées ci-dessus, suggérez Thomas et Coopersmith. Si les deux ne s'alignent pas, il est probablement temps de passer à autre chose.

Coopersmith suggère également d'adopter une stratégie utilisée par son frère, qui a imposé un enregistrement à trois dates sur toute relation potentielle. "Il me disait: 'Je ne sais pas si je vais certainement épouser quelqu'un après une ou deux dates, mais je sais si je suis définitivement pas,'" elle me dit. Behrendt, quant à lui, offre des conseils similaires qui peuvent vous aider à passer cet appel. "Les gens deviennent plus ou moins attrayants, plus vous passez de temps avec eux", dit-il. "Écoutez votre intestin."

Je ne sais toujours pas ce que vous devriez rechercher? Voici plus d'aide, en fonction de votre type de personnalité Meyers-Briggs. Et ce sont le profil de rencontres rouges-drapaux que vous devez toujours éviter.