5 produits de rétinol qui sont si doux, les derms disent que vous pouvez même les utiliser avec l'eczéma
Cela dit, Dr. Le vert admet que les rétinoïdes sont connus pour irriter la peau lors de la première introduction, et peuvent provoquer des effets secondaires défavorables tels que la sécheresse, la sensibilité au soleil, les rougeurs et les cloques (aka "les rétinols Uglies"). À cause de cela, DR. Green dit qu'il est important d'être conscient non seulement du rétinoïde que vous introduisez dans votre routine, mais aussi de la force de votre barrière cutanée de départ.
Comment utiliser correctement le rétinol avec l'eczéma
«Bien que les rétinoïdes puissent déclencher des poussées d'eczéma, ils offrent de grands avantages si vous êtes en mesure de les intégrer dans votre régime de soins de la peau», dit-elle, notant que prendre quelques mesures préliminaires fera une différence sur la façon dont La peau réagira aux rétinoïdes.
«Tout d'abord, vous devrez renforcer votre barrière cutanée, car ceux qui souffrent d'eczéma ont une peau sèche en raison d'une barrière cutanée compromise. Pour vous préparer à l'introduction de rétinoïdes, vous devez hydrater quotidiennement, surtout juste après être sorti de la douche. Vous devez également arrêter d'exfolier pendant au moins deux semaines tout en utilisant un écran solaire avec un SPF de 30 ans et plus chaque fois que vous sortez."
Une fois que vous vous êtes engagé à ces étapes, Dr. Green dit qu'il est parfaitement bien d'introduire un rétinol en vente libre dans votre routine deux fois par semaine. Les produits en vente libre fonctionnent mieux, car ces formules sont moins puissantes que les rétinoïdes sur ordonnance, et les utiliser seulement deux fois par semaine permettra à votre peau de s'ajuster. Si votre peau se porte bien après quelques semaines d'utilisation, DR. Green dit que vous pouvez l'utiliser plus fréquemment et / ou passer à un rétinoïde à dosage plus élevé.
«Lorsque vous utilisez un rétinoïde, assurez-vous d'appliquer un montant de la taille d'un pois après hydrater votre visage pour minimiser la sécheresse », dit-elle. «Il faut généralement environ trois semaines pour que vos cellules cutanées s'adaptent aux rétinoïdes, et des rougeurs et des irritations légères sont un signe que cela fonctionne. Mais, si vous ressentez une gêne extrême et diffuse, cela peut signifier que vous devez passer à une dose plus faible ou utiliser les rétinoïdes moins fréquemment."
Produits de rétinol approuvés par le dermatologue pour la peau sujette à l'eczéma
Tous les rétinoïdes ne sont pas créés. «L'acide rétinoïque, ou trétinoïne, est la forme rétinoïde qui peut être utilisée par la peau, ce qui en fait la plus puissante, mais elle n'est disponible que par ordonnance», explique Dermatologue Dratologue à New York. King Hadley. «Les autres rétinoïdes que l'on trouve généralement dans les produits en vente libre sont le palmitate de rétinyle, le rétinol et la rétinction. Ceux-ci doivent subir un processus de conversion pour se transformer en acide rétinoïque avant que la peau puisse les utiliser… plus les étapes doivent être converties en acide rétinoïque, plus le rétinoïde est faible."Donc, pour ceux qui ont une peau sensible qui ne peut pas tolérer des formes plus fortes de l'ingrédient, du rétinol ou du palmitate de rétinyle peut être de meilleures options."
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«La crème nocturne de renouvellement des jeunes de Murad Retinol fonctionne pour tous les types de peau et minimise les signes du vieillissement tout en renforçant simultanément la barrière de la peau», explique le Dr. Vert. «Il contient un rétinoïde à action rapide, du rétinol sur le temps et un booster de rétinol pour donner aux utilisateurs une apparence de jeunesse. Il contient également du niacinamide et du picolinamide, qui protègent contre les dommages environnementaux tout en gardant votre peau fraîche et hydratée.
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«Ce produit est spécialement formulé pour ceux qui ont des utilisateurs sensibles de la peau et des nouveaux utilisateurs de rétinol», explique Dr. Vert. «Il contient du rétinol microencapsulé, un rétinol à dosage inférieur que la plupart des autres produits, ce qui minimise l'irritation cutanée et les rougeurs. De plus, ce sérum contient également d'autres dérivés de rétinol comme Bakuchiol et Arophira, qui aident également à éclaircir la peau, à minimiser les pores agrandis et à diminuer l'apparence des ridules et des rides."
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«Le Pacifica se réveille de belle crème rétinoïde de nuit est une crème rétinoïde légère que vous pouvez vous sentir bien à utiliser car il est 100% végétalien et sans cruauté, et contient des ingrédients qui sont cliniquement prouvés pour réparer votre peau pendant que vous dormez» Dr. Vert. «Il est fait de rétinoïdes granactifs, qui sont moins irritants que le rétinol traditionnel tout en ayant les mêmes propriétés anti-âge et anti-acné. Ce produit contient également des extraits de mélatonine et de quinoa qui combattent les radicaux libres et maintiennent la peau hydratée tout au long de la nuit.
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«Le rétinol ordinaire 0.2% en squalène ne contient que 0.2% de rétinol, qui peut aider à l'apparition de photodamage et d'irrégularités textuelles tout en étant doux pour la peau », explique le Dr. Vert. «Ce produit est également extrêmement abordable à seulement 7 $ et est un bon rétinol débutant à utiliser afin de voir si le rétinol serait un bon choix pour vous."
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«Mes MgskinLabs, Inc Inc Essential Antioxydants Infusion fonctionnent pour tous les types de peau, y compris ceux qui ont l'eczéma», explique le Dr. Vert. «Cette formulation unique contient des vitamines A (rétinol), C, E et d'autres nutriments qui travaillent pour exfolier votre peau et vous donner une apparence jeune et brillante. Ce produit fonctionne très bien pour diminuer les ridules et améliorer la texture de la peau sans provoquer une irritation. De plus, il contient de la diméthicone et du cyclométhicone, qui sont des ingrédients doux et hydratants."
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En résumé, vous pouvez utiliser le rétinol si vous avez un eczéma, mais vous devez le faire avec prudence. Et, même lorsque vous faites attention à comment et quand et quel type de rétinol vous utilisez, il est important de comprendre que le processus de rétinisation peut provoquer des effets négatifs pendant les premières semaines.
«L'utilisation de rétinoïdes aggrave votre peau avant de l'améliorer pendant environ trois semaines à mesure que votre peau s'acclimate», explique le Dr. Vert. «Les effets secondaires courants comprennent la sécheresse, les rougeurs, l'étanchéité et le pelage doux. Si la concentration en rétinol est trop élevée, vous pouvez ressentir d'autres effets secondaires plus graves comme les démangeaisons et les patchs écailleux. Les poussées d'eczéma sont également possibles, mais sont rares avec des formulations de rétinol plus douces et une lente incorporation dans votre routine de soins de la peau."
Si vous pouvez rassembler la patience pour faire face à cela, cependant, Dr. Green dit que vous devriez ressentir des éruptions de l'acné moins fréquentes et une apparence plus rajeunie dans l'ensemble dans les six mois suivant l'utilisation, ce qui peut finalement aider à réduire les rougeurs liées à l'eczéma et les problèmes de texture. Prenez-le lentement, gardez un œil sur le prix, et quoi que vous fassiez, n'oubliez pas de porter un écran solaire, car le rétinol rend la peau plus susceptible de brûler, ce qui peut ensuite conduire à des rougeurs pour une toute autre raison.
«Si vous avez des préoccupations, consultez un dermatologue certifié pour trouver un plan de traitement qui fonctionne pour votre peau», Dr. Green conclut.
Pour plus d'informations sur la façon d'introduire correctement le rétinol dans n'importe quelle routine, consultez la vidéo ci-dessous.
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