<p>Elle dit également que vous pouvez obtenir des protéines sournoises à partir de grains entiers. Non, ils ne sont pas seulement les glucides-beckerman dit que les grains comme l'avoine et le quinoa ont aussi une quantité décente de protéines par portion. (L'avoine a six grammes de protéines par tasse cuits, tandis que le quinoa propose huit grammes par tasse cuits, Icymi.)</p> <p>Attendez, mais n'a-t-elle pas mentionné plus de protéines végétariennes que cela? Bien sûr, mais vous devriez regarder la vidéo complète pour en obtenir l'essentiel. Vous ne l'étoucherez pas à nouveau un triste hamburger végétarien avec ses idées.</p> <p><strong>Découvrez notre classement des meilleurs substituts de viande végétaliens et végétariens. Et si vous clouez toujours vos plans de voyage d'été, pensez à ajouter les villes les plus végétariennes et végétaliennes d'Amérique à votre liste.</strong></p> </div> <div class="rek-block rek-block-article"> </div> <ul class="prev-next"> <li class="prev-next__item prev-next__item--left"><a href="http://fr.wellbeingmaven.com/article/4-keys-to-keeping-your-mini-garden-healthy--according-to-the-ultimate-plant-lady">« 4 clés pour garder votre mini-jarqué en bonne santé, selon la plante ultime</a></li> <li class="prev-next__item prev-next__item--right"><a href="http://fr.wellbeingmaven.com/article/listen-to-this-sound-bath-recording-for-some-super-healing-self-care">Écoutez cet enregistrement de bain sonore pour des soins personnels super-guérison »</a></li> </ul> <style> .prev-next { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; margin: 0; padding: 20px 0; list-style: none; gap: 30px; } .prev-next li { max-width: 50%; } .prev-next__item { display: inline-block; font-weight: bold; } .prev-next__item--left { text-align: left; } .prev-next__item--right { text-align: right; } @media(max-width: 768px) { .prev-next li { max-width: 85%; } .prev-next__item--left { align-self: flex-start; } .prev-next__item--right { align-self: flex-end; } .prev-next { display: flex; flex-direction: column; } } </style> </div> <div class="col-xl-4"> <div class="sidebar-news"> <div class="rek-block rek-block-sidebar"> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/skin-care-armor.jpg" alt="Une nouvelle vague de produits de soins de la peau vous protège du monde de la technologie et de la pollution" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://fr.wellbeingmaven.com/category/beauty">Beauté</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://fr.wellbeingmaven.com/article/a-new-wave-of-skin-care-products-is-protecting-you-from-the-tech-world-and-pollution">Une nouvelle vague de produits de soins de la peau vous protège du monde de la technologie et de la pollution</a> </div> <div class="white-news__text"> Chaque jour, votre peau va se battre avec l'environnement. 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href="http://fr.wellbeingmaven.com/author/melissa-muller">Mélissa Muller</a> </div> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/necar-zadegan.jpg" alt="Mes cinq obsessions de beauté Necar Zadegan, actrice" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://fr.wellbeingmaven.com/category/beauty">Beauté</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://fr.wellbeingmaven.com/article/my-five-beauty-obsessions-necar-zadegan--actress">Mes cinq obsessions de beauté Necar Zadegan, actrice</a> </div> <div class="white-news__text"> L'actrice Necar Zadegan (vous l'avez peut-être repérée, récemment, sur Masters of Sex) a été enseign... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://fr.wellbeingmaven.com/author/maeva-rousseau">Maeva Rousseau</a> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container"> <div class="my-slider"> <div> <div style="background-image: 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