À quoi ressemble la pandémie

À quoi ressemble la pandémie

Cet temps prolongé à la maison a également donné aux enfants adultes le temps de se regrouper si des parties fondamentales de leur vie se sont effondrées. "Perdre votre plan vous fait ouvrir des choses auxquelles vous n'avez jamais pensé que vous seriez ouvert, et cela peut être une très bonne chose", dit Schaefer. "Nous savions tous avant la pandémie que la vie ne se déroule pas toujours comme prévu, mais il y avait un peu plus de sens de" Je suis en contrôle. Je suis celui qui tire les cordes.'Et puis la pandémie s'est produite, et il est tellement clair à quel point la vie peut être énergique et inattendue. La pandémie nous a juste montré à quel point nous pouvons être ouverts."

Cette liberté de adopter une approche plus personnalisée à l'âge adulte est également venue avec quelques contraintes, bien que. "Nous sortons également d'une récession", note Schaefer. «Notre salaire ne augmente pas avec le coût de la vie. Le loyer est élevé. Le coût de l'accession à la propriété est fou. Le coût des soins de santé, le coût des services de garde - tout ne fait que monter."

Que vous ayez déjà volé le nid ou que vous soyez toujours à la maison, Schaefer note que bien que les temps soient difficiles en ce moment, sachez que vous êtes autorisé à vous déplacer à votre rythme. Et si cela signifie quelques mois de plus dans votre chambre d'enfance, alors c'est là que vous êtes censé être. "Faites des choses sur votre propre chronologie", exhorte-t-elle. "Il est normal d'aller en arrière et en avant et sur le côté et à l'envers et tout ce que vous devez faire pour vous faire la vie. Finalement, tu vas arriver sur un endroit qui est vraiment juste le vôtre."

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