Vous pouvez maintenant ajouter ce fromage à votre liste d'aliments anti-inflammatoires (sérieusement!)

Maintenant que le fromage suisse est de retour sur la table, pour ainsi dire, ces noix pourraient bien vous empêcher de bouger toute l'assiette. Après tout, il y a un seul conseil d'alimentation saine qui n'a pas encore été contesté: tout avec modération.

Pour des idées de collations plus nutritives, voici ce que les nutritionnistes mangent. Et ce sont les aliments les plus sains chez Trader Joe en ce moment.