Pourquoi devriez-vous compter les répétitions comme si vous vous entraînez le soir du Nouvel An

Cela peut sembler un peu idiot en comptant le style des célébrations à chaque exercice, mais cela fait définitivement le travail. Si vous travaillez dans un cadre public, vous voudrez peut-être envisager de compter les représentants dans votre tête à moins que vous ne vouliez une attention supplémentaire lorsque vous frappez "zéro!"

Voici comment obtenir de nouveaux vêtements d'entraînement peut vous motiver à frapper le gymnase. Et les explosions cette playlist de chansons optimistes qui ne vous donnent pas un coup de pouce.