Pourquoi Nicole Cardoza dit que le racisme dans l'industrie du bien-être est particulièrement flagrant et le moment de changer est maintenant

Nicole Cardoza: Bien sûr. J'ai commencé une newsletter quotidienne appelée The Anti-Racism Daily qui offre aux gens des conseils tactiques pour pouvoir lutter contre le racisme dans leur propre vie. Nous savons que le racisme se produit à un tas de niveaux différents, d'un niveau interpersonnel jusqu'au niveau institutionnalisé et systémique. Et l'idée est de donner aux gens des actions tactiques chaque jour pour continuer à travailler activement pour changer le statu quo.

J'ai l'impression que chaque fois que nous voyons un grand mouvement autour de la vie noire et de la protection de la vie noire, mon travail devient un peu plus urgent et je reçois beaucoup de questions de personnes qui sont intéressées à apprendre ce qu'ils peuvent faire, ou s'ils ' en faisant assez. Il est difficile de pouvoir répondre à tous ceux-ci, un par un. Et il est difficile pour certaines personnes d'entendre les informations et de la prendre et de la mettre en action.

"Je voulais créer quelque chose qui ressemblait à une pratique que les gens peuvent s'engager à faire chaque jour, car c'est ainsi que nous démantalisons réellement l'oppression systémique et la suprématie blanche."

Pour moi, la newsletter était un moyen d'organiser tout le monde autour d'un problème qui a beaucoup d'attention en ce moment, et amener les gens à s'engager à faire cette pratique après la fin des manifestations. Parce que nous savons que beaucoup de gens s'intéressent vraiment à changer les choses lorsque les tensions s'évasées, mais ne font pas nécessairement assez entre ces actes de violence flagrants, ou terreur, qui se produisent sur les communautés de couleur. Je voulais créer quelque chose qui ressemblait à une pratique que les gens peuvent s'engager à faire chaque jour, car c'est ainsi que nous démanteons réellement l'oppression systémique et la suprématie blanche. Ce sont des actions cohérentes que nous prenons en tant que collectif au fil du temps, en plus de la sensibilisation que nous avons dans des moments comme ceux-ci.

Cette idée des actions quotidiennes me fait penser à Dr. Laurie Santos, qui a créé le cours Science du bien-être pour Yale, qui est devenu viral et est maintenant disponible pour prendre en ligne. Dans le programme du cours, elle écrit: «La science psychologique montre que l'apprentissage des résultats et des théories empiriques ne suffit pas pour réaliser un véritable changement de comportement.«Elle parle de bonheur, mais cela semble maintenant applicable au travail antiraciste.

Nous ne pouvons pas démonter le racisme en y pensant simplement. Et je pense que beaucoup de gens, en particulier des blancs avec des privilèges importants, n'ont pas eu à mettre ce travail en action. Ils n'ont pas eu à le vivre. Pour moi, en tant que femme noire, le racisme est une expérience vécue dans mon corps chaque jour. Je ne peux pas m'éloigner de ça.

Le deuxième jour de l'Anti-Racisme quotidien se concentre sur la police du comportement des Noirs, et comment ces actions peuvent être évidentes, comme le profilage racial, mais ils peuvent aussi être ce que vous appelez «Micro Actions.«Ces micro-actions, ou microagressions, sont si souvent perpétrées par des personnes« bien intentionnées ». Les gens, en particulier les femmes blanches, qui seraient très rapides à dire: «Je ne suis pas raciste. Je suis libéral. Je déteste Trump », etc. Et pourtant, eux aussi sont coupables d'actions racistes. Pouvez-vous en parler?

Je pense que la première chose à retenir est que nous souscrivons tous au racisme comme état par défaut. Nous n'avons pas choisi ça. Nous sommes en Amérique; Si vous participez à la plupart des systèmes en Amérique, vous vous abonnez activement aux pratiques racistes. Dire que vous n'êtes pas raciste, c'est presque éviter ce qui est réellement inévitable en chacun de nous. C'est là que nous sommes.

Il y a un très grand diagramme qui est devenu viral de toutes les déclarations racistes, et la pointe même est ce que nous considérons comme activement raciste, ce qui est comme dire le mot n ou causer des lésions corporelles. Mais il y a toutes ces choses qui vont en dessous qui aident à perpétuer le racisme, ce dont nous parlions dans la newsletter. Ces types de micro-actions sont des façons dont le privilège blanc et les blancs peuvent établir la domination et essayer de contrôler ou de juger injustement comment les Noirs et les autres personnes de couleur apparaissent.

Des micro-agressions telles que demander aux Noirs de leurs cheveux ou se demander s'ils savent ou non faire du yoga parce qu'ils ne ressemblent pas aux professeurs de yoga blancs qui apparaissent si vous Google "Student de yoga" - ces petites choses pourraient ne pas avoir l'impression qu'eux ' est né. Et ce n'est peut-être pas parce que vous ne tiendrez peut-être pas une arme à feu ou que vous n'êtes pas un policier qui épingle un homme noir au sol ne signifie pas que vous ne contribuez pas encore au système qui le fait bien.

J'adorerais ramener certaines de ces idées à l'industrie du bien-être, en particulier, car c'est l'espace dans lequel nous travaillons tous les deux. Quel rôle le désir de rendre le bien-être plus inclusif dans votre création de Yoga Foster et Reclamation Ventures?

Je veux dire, honnêtement, [j'ai créé Yoga Foster] parce que je ne connaissais pas d'autres Noirs qui faisaient du yoga. Cela vient de ma propre expérience directe. Je suis allé dans un studio de yoga - c'était un groupe assez diversifié, c'était une classe basée sur les dons et je pensais que c'était plutôt cool. J'ai décidé que je voulais citer-unquote «Soyez un yogi.«Mais quand je suis allé dans d'autres studios, j'avais l'impression qu'il y avait beaucoup de looks étranges de la part des gens.

J'ai donc commencé à googler sur le yoga et pour les professeurs de yoga noir. J'ai trouvé le dr. Chelsea Jackson Roberts, qui est une rock star et, à l'époque, avait un blog sur la représentation et le yoga. Et je me disais: 'Oh, d'accord, donc ce n'est pas seulement moi. Je ne suis pas la seule personne à voir ça.'

Et en même temps, j'enseignais le yoga dans une école où la plupart des enfants de ma classe me ressemblaient et j'avais une éducation similaire. Et je me disais: 'D'accord, ma classe est vraiment diversifiée, mais ce qui se passe dans le monde qui nous entoure qui fait que les gens comme moi ont l'impression de ne pas être sur le tapis?`` Je voulais que ces enfants, qui pratiquaient le yoga tous les jours dans leur classe, d'entrer dans un studio de yoga un jour comme si ce n'était pas grave. Alors que si les choses persistent telles qu'elles sont actuellement, elles seront examinées bizarrement ou elles se sont demandé s'ils sont perdus. Et ce n'est qu'un exemple de la façon dont cette industrie peut ressentir.

Avez-vous l'impression que les problèmes que nous voyons avec l'inclusivité et le racisme dans l'industrie du bien-être sont un microcosme de la grande société et de la culture? Ou a-t-il l'impression qu'il y a des problèmes individuels spécifiques au sein de l'industrie du bien-être?

Je pense que la réponse est les deux. Je pense que nous voyons ces conversations se dérouler à un large niveau social et [il y a aussi des différences dans la façon dont elles se déroulent dans des industries spécifiques, c'est sûr. L'industrie du bien-être, pour moi, est particulièrement insidie. Et quand vous pensez à la façon dont ces choses sont si directement éliminées de tant de communautés de couleur, cela devient juste plus amplifié. L'idée qu'il y a eu des hommes noirs pendant des années en disant à la police qu'ils ne peuvent pas respirer dans les derniers instants de leur vie est un contraste si frappant de ce que nous pratiquons. Asseyez-vous, concentrez-vous sur votre respiration, respirez profondément, les exhaux longs et lents. C'est tellement choquant et flagrant.

"L'industrie du bien-être, pour moi, est particulièrement insidieuse car elle défend notre droit de respirer, notre droit de bouger, notre droit d'avoir nos corps idéaux et d'être dans la plus grande santé. Et quand vous pensez à la façon dont ces choses sont si directement éliminées de tant de communautés de couleur, cela devient juste plus amplifié."

Il y a beaucoup de conversations autour de l'appropriation culturelle parce que c'est tellement répandu dans l'industrie du bien-être. Depuis le mouvement New Age, une grande partie de ce sur quoi le bien-être est basé sur des personnes qui ont également été systématiquement opprimées.

[Le manque d'inclusion] est juste amplifié dans notre espace et vous pouvez le voir et le sentir lorsque vous êtes dans une pièce. Une grande partie de ce que nous pratiquons est en personne, à proximité. Une grande partie de ce que nous faisons est axée sur notre corps et comment notre corps se déplace dans l'espace. Cela fait partie de mon expérience de base et de la façon dont je passe dans l'espace; Que cela marche dans la rue ou comment je me déplace dans l'espace dans un studio de yoga, je fais face à beaucoup de menaces similaires. Mais, si je marche dans la rue, je sais que je ne suis pas en sécurité, tandis que [en bien-être] nous prêchons cette idée de pouvoir être en sécurité, de pouvoir lâcher dans un studio de yoga. Et cela pourrait être plus nocif, en conséquence.

Je pense que c'est un grand point. Que pour une industrie qui prétend guérir, il semble encore plus flagrant de fermer les yeux sur la douleur que ressentent les autres personnes.

Est flagrant le mot, c'est exactement que. C'est vraiment merdique. Je ne peux parler que de ma propre expérience avec, je suis la femme noire et je entre dans un bureau. Je sais qu'il va y avoir beaucoup d'hommes blancs, et je sais que ça va être une douleur dans le cul. Je sais toutes les choses, c'est vrai? Ils vont commenter mes cheveux - tout ce qui va se passer là-bas. Mais je entre dans cet espace consciemment. Je marche dans cet espace et je mets mon armure. Je ne devrais pas avoir à le faire, mais je sais que c'est ce que je fais.

Si je veux entrer dans un espace où je peux lâcher prise, où je veux pouvoir respirer profondément, où je veux pouvoir se détendre et me détendre… c'est à ce moment-là que j'entre dans l'industrie du bien-être. Et le fait que cet espace ne peut pas tenir c'est plus nocif. Cette industrie veut que tout le monde sente à respirer, mais c'est plus suffocant que tout.

Droite. Et pour les femmes blanches et les hommes en bien-être, vous avez en grande partie l'impression que c'est un espace sûr, à droite? Ils peut Entrez dans n'importe quelle pièce et respirez et sentez-vous en sécurité et soutenu. Cela, pour moi, jette simplement un contraste si brutal l'expérience entre le blanc et le bipoc dans cette industrie.

Exactement. Ouais. Je ne sais pas si tu avais dit ça, mais nous étions en quelque sorte abondants. Comment pouvons-nous amener tout le monde dans une pratique qui n'a pas à ressentir cela? C'est tellement nécessaire parce que si je sens que je ne peux pas respirer, je ne peux pas agir ou répondre de la manière dont j'ai besoin à ce moment-là pour me défendre et pour les gens autour de moi. Et ce dont j'ai vraiment besoin, c'est que tout le monde dans cette pièce puisse voir cette souffrance, reconnaître cette souffrance et aussi reconnaître leur privilège qu'ils doivent faire quelque chose.

Oui.

Ooh. C'est de gros truc.

Je sais merci. Merci d'y aller avec moi.

Aucun problème.

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Cette interview a été éditée et condensée pour plus de clarté.