Qu'est-ce qui cause vos cercles sombres sous les yeux (et ce que les experts jurent)

Vous devez le remettre aux cernes: contrairement à de nombreux autres problèmes de peau, ils ne font pas de discrimination. Vous pouvez commencer votre journée avec un jus vert et un visage et vous retrouver avec un cas grave de blues sous les yeux.

"Ils sont omniprésents", admet Deanne Mraz Robinson, MD, dermatologue du Connecticut Dermatology Group. "Vous pouvez trouver différents aspects des [cercles sombres] chez les personnes de la vingtaine,."

La mauvaise nouvelle est que la génétique joue un grand rôle (merci, papa!), De plus la peau la plus fine de votre visage est autour des yeux, vous pouvez souvent voir les vaisseaux sanguins en dessous. Mais bon nombre des autres causes des dommages, des allergies, du manque de sommeil, des cocktails et des collations salées - sont sous votre contrôle.

Depuis que tirer un Victoria Beckham et porter des lunettes de soleil surdimensionnées pour l'intégralité de votre semaine n'est pas une option réaliste, Nous avons parlé avec quatre meilleurs experts de beauté qui partagent 12 façons de prendre des cercles sombres sous les yeux et de gagner. -Rachel Brown

Publié à l'origine le 13 décembre 2015, mis à jour le 15 juin 2016.

1. Pinpoint votre problème

La lutte contre les cercles sombres est plus facile lorsque vous maîtrisez ce que vous avez affaire. Certes, si vous venez de tirer une nuittte, il n'est pas difficile de déterminer le coupable. La plupart du temps, ce ne sera pas si clair, mais il y a des signes qui peuvent vous diriger vers les délinquants possibles.

Les dommages causés par le soleil et les vaisseaux sanguins visibles sont de plus grands problèmes pour les personnes à la peau plus claire, explique le Dr. Mraz Robinson, tandis que ceux qui ont une peau plus foncée sont sujets à une hyper-pigmentation induite par l'inflammation. Peu importe votre teint, il y a une chose que vous ne pouvez pas arrêter et c'est vieillir; En vieillissant, votre peau s'amincit et, dans le processus, révèle les capillaires et la plomberie en dessous. Mais vous devenez aussi plus sage, donc… le compromis?

2. Bien manger, bien dormir, répéter

Santé cardiaque, prévention du cancer, réduction du stress… Il y a de nombreuses raisons pour chuger l'eau à la place de l'alcool, obtenir au moins sept heures de sommeil par nuit et inclure autant de fruits et légumes anti-inflammatoires que possible dans votre alimentation possible. Et vous pouvez ajouter un dédain à cette liste.

«Les cercles sous les yeux sont un symptôme de problèmes internes dans le corps», explique Laurel Shaffer, herboriste et fondatrice de la marque Skin-Care Laurel Whole Plant Organics. Si vous optez pour un vin extra-big à votre prochain dîner, assurez-vous que votre verre d'eau est constamment rempli aussi.

3. Ne soyez pas si mince à la peau

Des boosters de collagène tels que les rétinols, qui sont une forme de vitamine A, augmentent le renouvellement cellulaire et génèrent une peau plus ferme et plus épaisse sous les yeux. «Plus la peau est épaisse, moins ces vaisseaux seront visibles», explique le Dr. Mraz Robinson.

. (Le sérum oculaire de Laurel Whole Plant Organics et les yeux, qui incluent tous deux l'huile de graines de rosehip, sont un bon point de départ.)

4. Obtenez votre buzz

Il s'avère que la caféine pourrait aussi remonter votre peau. «Il fonctionne comme un vasoconstricteur. Constituer les vaisseaux sanguins autour du contour des yeux, rend à son tour le cercle sombre et les poches moins visibles », explique Lauren Hoffman, cofondatrice de la marque de beauté axée sur les yeux Onomie (dont l'élixir brillant est de caféine comme l'un de ses principaux ingrédients). Elle souligne également qu'en raison de ses propriétés antioxydantes, le stimulant excelle également à «protéger votre peau contre les dommages des radicaux libres et protant ainsi contre le vieillissement futur potentiel."

5. Aborder vos allergies

Hoffman et Dr d'Onomie. Mraz Robinson Notez que les allergies déclenchent l'inflammation, qui ne fait aucune faveur pour votre zone sous les yeux. Donc, il va sans dire que, quand vous avez quelque chose que vous aimeriez avoir l'air aux yeux brillants à un rendez-vous, un mariage, une fête du Nouvel An, votre meilleur pari, c'est éviter complètement les allergènes connus. Quand ce n'est pas possible (parce que vous sont humain), vous pouvez donner un coup d'antihistaminines en vente libre, disent-ils.

6. Sois gentil

Les nettoyants abrasifs et les déménageurs de maquillage peuvent aggraver davantage les cercles sombres. "Si vous utilisez quelque chose qui n'enlève pas très bien le [produit], alors vous irritez l'œil et aggravez l'obscurité", explique Christy Coleman, maquilleuse et chef du design créatif chez les cosmétiques non toxiques Marque Beautycounter.

Elle recommande la routine de la marque propre parce que "vous n'avez pas à frotter, et cela enlève très bien le maquillage."(Ces neuf nettoyants obtiennent également le cachet d'approbation bien + bon.)

7. Empiler les oreillers

Ce n'est pas seulement à quel point vous dormez qui a un impact sur les cercles sombres, mais mais comment tu dors. Abandonnez ces anciens oreillers gratter que vous vouliez jeter de toute façon, et faites un tas d'oreiller avec ceux qu'il vous reste pour vous soutenir la tête. Selon le Dr. Mraz Robinson, «Si vous dormez un peu surélevé, cela aide à drainer l'enflure. Lorsque vous vous allongez à plat, il est plus susceptible de mettre en commun."

8. Les massages ne sont pas seulement pour votre dos

Beauté naturelle Maven Laurel Shaffer conseille de comprimer votre visage quotidien. «La compression réduira absolument sous les poches et améliorera immédiatement l'obscurité», note-t-elle.

Pour obtenir des fins similaires, Coleman de Beautycounter favorise les massages légers autour des yeux avec vos doigts, avec des rouleaux de jade ou des pierres. (Nouveau sur le roulement de jade bricolage? Voici tout ce que vous devez savoir.)

9. Choisissez judicieusement votre correcteur

La mauvaise teinte de dissimulation peut être particulièrement problématique lorsque vous faites face aux cercles sombres. «Cela pourrait en fait rendre ce cercle sombre plus prononcé et vous démarquer sur votre visage d'une manière qui ne semblera pas naturelle», explique Hoffman.

Astuce de Coleman? Sélectionnez un correcteur une teinte plus léger que votre fondation, pour aider à égayer la zone autour de vos yeux. Cela aide toujours à aller avec une option entièrement naturelle aussi.

dix. Bannissez de l'ombre à paupières lourds à votre tiroir de salle de bain

Nous ne disons pas que vous devriez rompre avec des yeux enfumés pour la vie… mais peut-être mettre le kohl et les ombres sombres pour un petit truc de l'œil. «Vous voulez garder [votre maquillage des yeux] plus brillant; qui déville des cercles sombres en dessous », explique Coleman.

Elle opte pour des ombres avec des reflets ou des brins pour les occasions où une tactique de détournement est nécessaire, et a distingué le duo de perles et de champagne de Beautycounter comme une bonne option. "Si vous utilisez un beige pêche-y neutre pour tapisser le bord intérieur de votre œil, cela aide également", ajoute Coleman.

11. Amour, Gloire et Beauté

La distraction peut être le plus grand allié d'une victime du cercle sombre. «Si vous portez une lèvre plus brillante ou plus foncée, les gens vont remarquer cela avant les cernes», promet Coleman. D'ailleurs, qui n'aime pas d'excuse pour prendre votre rouge à lèvres rouge un lundi matin?

12. Et, bien sûr, ne lésinez pas sur la protection solaire

Prenez un chapeau chaque fois que vous passez du temps au soleil et dr. Mraz Robinson recommande de trouver un délicat d'écran solaire que vous vous sentez à l'aise de porter régulièrement. «La protection solaire est très importante car la pigmentation peut devenir plus foncée avec une exposition au soleil», dit-elle, notant que les produits de soins de la peau avec de la vitamine C et de l'extrait de réglisse peuvent être appliqués à l'hyperpigmentation du combat.

Prêt à s'attaquer aux cercles sous les yeux, mais il a également besoin d'un fixe rapide en attendant? Voici plus de nos correctifs entièrement naturels préférés… et 9 aliments pour une peau incroyable.