Que se passe-t-il lorsque le fitfam en ligne de Kayla Ithines rencontre IRL

Que se passe-t-il lorsqu'un Fitfam en ligne prévoit une réunion IRL? Eh bien pour commencer, les listes d'attente. Et si vous faites partie de l'Aussie Fitfluencer Kayla Itsines 'Sweat Squad (en nombre près de neuf millions), cette file d'attente de débordement peut atteindre jusqu'à 200 personnes et plus de personnes. Cependant, l'un des avantages de l'écriture pour un site de bien-être est parfois de sauter la ligne à des événements exclusifs afin de faire rapport à vos lecteurs. (Insérer des emoji des mains de louange.) C'est comme ça que je me suis retrouvé à me réveiller très tôt un samedi récent, à me glisser dans ma dernière tenue d'entraînement propre, et à me diriger vers Adelante Studios à New York pour la rencontre officielle du groupe Facebook BBG NYC, juste à temps pour la 8h30 a.m. enregistrement.

Bien que le très Le premier rassemblement de BBG a été en Floride en juillet 2015, le concept a vraiment décollé une fois le chapitre de New York. "J'ai décidé d'en organiser un en août 2015 avec cinq autres amis parce que nous manquons tellement le bootcamp de juin et je voulais juste passer du temps", explique Mariam Chubinidze, qui a fondé le groupe Facebook de New York BBG avec Carolina Wikstrom. "Comme 20 à 30 filles sont venues, et c'était tellement amusant."

Depuis lors, les rencontres de BBG sont devenues mondiales: il y a plus de 70 groupes Facebook dans le monde entier (à Madrid, Copenhague et plus) - avec NYC totalisant 400 personnes, tandis que Los Angeles en a plus de 1 400. Et bien que les Ithines ne coordonnent pas les réunions, elle leur donne des cris sur son site, est entré dans quelques-uns et envoie même BBG Swag (comme une serviette ou une corde à sauter) pour que les participants à ramener à la maison.

Alors, qui sont ces femmes? Et que se passe-t-il quand ils se réunissent? Y a-t-il des burpees et des fentes approuvées par ses its impliquées?

Faites défiler vers le bas pour voir ce que c'est * vraiment * comme dans une rencontre BBG.

Préparez-vous à passer des étrangers aux meilleurs amis, plus vite qu'un entraînement HIIT

Étonnamment, j'ai fait mon tout premier ami sur l'ascenseur se dirigeant vers le studio. Pour quelqu'un comme moi, qui a encore beaucoup de problèmes avec tout le truc "de travailler la pièce", cela ressemblait à une victoire tôt le matin. Dans l'ensemble, il y avait plus de 50 bbgers présents au Hangout gratuit, mais Wikstrom m'a dit que 200 personnes supplémentaires étaient sur la liste d'attente.

En tant que personne après la personne qui m'a posé avec impatience sur mon voyage BBG, il est devenu évident pourquoi ces événements sont si demandés: les séances d'entraînement et Un réseau de dames incroyables est trop bonne un combo pour passer. Chubinidze et Wikstrom sont tous deux la preuve vivante de la connexion puissante créée par cette communauté Facebook ajustée.

Avant un bootcamp en 2015, Chubinidze a décidé de rejoindre un tas de collègues filles BBG pour un café pré-sweat. "Je me souviens avoir marché vers ce groupe de filles heureuses et souriantes se sentant [étonnamment] accueillies. C'est drôle parce que l'un de mes meilleurs amis aujourd'hui était également dans ce groupe, mais nous étions tous les deux super timides et ne nous sommes pas rencontrés avant de rentrer d'Amsterdam en février 2016 ", dit-elle. De nos jours, ce sont des meilleurs amis.

Dans l'ensemble, il y avait plus de 50 bbgers dans le présent, mais Wikstrom m'a dit que 200 personnes supplémentaires étaient sur la liste d'attente.

Wikstrom dit que BBG a eu un effet similaire sur la croissance de son propre réseau social: "Quand j'ai déménagé à New York, je ne connaissais vraiment personne, et c'est grâce aux rencontres de BBG que j'ai rencontrées mes amis les plus proches. C'est pourquoi j'aime les héberger [les]. Cela donne aux filles de notre communauté une zone sûre et sans jugement où elles peuvent s'entraîner et rencontrer d'autres personnes à travers le même voyage ", dit-elle.

Chaque rassemblement implique une séance de sueur de groupe. Dans les 30 minutes avant le début de l'entraînement réel, plusieurs participants ont partagé des histoires avec moi en rencontrant d'autres bbgers, en ligne, hors ligne et même au hasard dans leur gymnase local. La plupart des histoires se sont terminées par une certaine variation sur la phrase, "et maintenant c'est ma meilleure amie!"Certains d'entre eux ne se voient qu'une fois par mois lors de ces rencontres. D'autres n'avaient jamais rencontré IRL avant ce jour-là (y compris deux filles italiennes vivant à New York qui seraient devenus des amis rapides via le groupe Facebook et se connectaient pour la première fois hors ligne ce jour-là. Il y avait toutes les jeunes femmes (principalement dans la vingtaine et le début des années 30) dont les antécédents fonctionnent toute la gamme, mais tous partageaient une chose en commun: un sentiment de loyauté en matière.

"Quand j'ai déménagé à New York, je ne connaissais vraiment personne, et c'est à travers les rencontres BBG que j'ai rencontré mes amis les plus proches de la ville."-Wikstrom

Une fois que je me suis présenté environ 10 des plus belles personnes que j'aie jamais rencontrées, il était temps que l'entraînement commence (qui était, bien sûr, directement de l'application de fitness d'Istines jouée sur des haut-parleurs). Et tbh, je l'ai trouvé assez difficile. Mes séances d'entraînement quotidiennes incluent un mélange de yoga chaud et de course, donc changer ma routine avec les séquences HIIT d'Its a laissé mon corps tremblant après chaque exercice de 30 secondes. Mais environ 45 minutes plus tard, c'était une enveloppe et tout le monde a échangé une série de câlins et de hauts cinq.

Le plaisir n'était pas encore terminé. . Comme je faisais mon tapis de yoga, la seule chose que je pouvais penser était, Ouah. je me sens si super. S'éloigner après le sweat avec environ cinq nouveaux amis dans ma liste de contacts ressemblait à une façon assez épique de lancer le week-end.

Kayla Ithines a donc beaucoup d'espan à partager. Voici comment elle reste motivée sur le quotidien, et pourquoi elle ne s'entraîne jamais le matin.

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