La vitamine E est négligée pénale mais vitale pour votre routine de beauté

Les avantages de la vitamine E pour la peau qui feront de vous un croyant

1. Il protège contre les radicaux libres: La vitamine E ne peut pas être classée comme un écran solaire, mais elle est souvent présentée pour sa capacité à stimuler les pouvoirs du SPF (jamais le acolyte) en écrasant les radicaux libres. La vitamine E est un photo-protecteur, ce qui ne signifie pas qu'il s'agit d'un écran solaire, mais plutôt que lorsqu'il est utilisé avec un SPF, il est capable d'aider à repousser les dégâts du soleil. Rouleau dit de le combiner avec de la vitamine C, lors de la demande de propriétés photo-protectives maximales.

2. C'est extrêmement hydratant: Il n'est probablement pas surprenant qu'une huile aide à conditionner la peau, mais la vitamine E est particulièrement hydratante, car c'est "un nutriment soluble en matière grasse qui améliore la peau sèche en réparant la barrière lipidique de la peau", dit Rouleau.

3. Il peut offrir un soulagement d'actualité pour les problèmes de peau graves: Rouleau dit que les personnes qui souffrent d'eczéma trouvent parfois un soulagement des démangeaisons avec l'huile de vitamine E, ce qui est sauvegardé par la science. Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur l'effet de l'huile de vitamine E pour ceux qui souffrent de conditions de peau sèche, mais lorsqu'elles sont prises oralement, une étude a révélé que bien que pas plus efficace que les autres médicaments de psoriasis, l'huile de vitamine E réduit, en fait, les symptômes de l'état cutané et IS Probablement adapté aux personnes traitant des épisodes légers.

4. Cela peut encourager la croissance et la santé dans vos cheveux: Bien que Minoxidil reste le seul traitement approuvé par la FDA pour la croissance des cheveux, des études ont montré que l'huile de vitamine E peut aider à la circulation de votre cuir chevelu facilitant la santé globale des cheveux. Par exemple, une étude de 2010 menée sur des humains a révélé que, lorsqu'elle est ingérée, la vitamine a contribué à améliorer la croissance des cheveux et a entravé la perte de cheveux chez les personnes traitant de la perte de cheveux.

5. C'est vraiment bon pour garder la peau jeune: Donc, même si c'est bien en soi, nous ne pouvons pas laisser tomber le micro sans expliquer pourquoi c'est un si bon acolyte. "Le bénéfice cutané le plus intéressant de l'huile de vitamine E est qu'il a été constaté qu'il augmente le facteur de protection antioxydant lorsqu'il est combiné avec la vitamine C (acide l-ascorbique) par quatre", Dr. Omar dit. Rouleau ajoute que cela signifie essentiellement qu'il combat "des signes de vieillissement en fournissant un coup de pouce antioxydant qui protège la peau contre les dommages causés par les rayons UV et encourage une croissance saine des cellules cutanées."Alors oui, inscrivez-moi.

Si vous êtes un converti en rétinol, c'est le meilleur visage à utiliser avec l'ingrédient selon un dermatologue et la technique de superposition qui vous aidera à éviter l'irritation.