Ces sociétés en sueur rendent le fitness super social

De nombreux studios de fitness de boutique favorisent les communautés où la socialisation est encouragée et les amitiés (et les relations) se forment, mais la grande majorité des personnes fréquentant des cours d'entraînement apparaissent, la transpirent et la réservent avant le tronçon.

C'est l'opposé de ce que vous rencontrerez si vous vous lacez pour courir avec de la bière de yoga de surf ou une équipe de vol électrique, deux marques d'entraînement qui défient la catégorisation établie mais partagent une chose en membres communs font partie des sociétés en sueur dans lesquelles l'entraînement est un Échauffement pour l'happy hour.

En d'autres termes, la soirée démarre avec des squats, pas des coups de feu. Les bières, cependant, attendent à la ligne d'arrivée.

Avec ces nouvelles sociétés de sueur, devenir en forme se sent secondaire à se faire des amis, et les high-fives et les blasis avec des copains d'entraînement sont pris plus au sérieux que votre rythme. C'est une approche qui ressemble à une transition globale vers la renforcement des activités sociales, si cela se produit en incorporant la transpiration ou la flèche.

Continuez à lire pour tout ce que vous devez savoir sur ces lieux de rencontre de cœur et comment vous pouvez vous joindre au plaisir.

Bière de yoga de surf

Surf Yoga Beer (SYB) a été lancé il y a deux ans par Mantas Zvinas, instructeur populaire de SoulCycle (et natif du sud de la Californie), mais au cours des derniers mois, a vraiment frappé sa foulée. Il accueille des séances d'entraînement locales à New York (et à San Diego) - comme un club de course d'été et des cours hebdomadaires de camp de démarrage au studio de Bandier B-et environ sept retraites par an, au cours de laquelle la même ambiance sociale est appliquée à la rogne et à la fête Des taches comme le Nicaragua, l'Oahu et la côte amalfitaine. Et le 23 décembre, le groupe obtient son cardio ho-ho-ho avec le Père Noël à New York, Los Angeles et San Francisco.

"Ce qui est le plus particulièrement spécial dans SYB, c'est la communauté que nous avons vue construite au fil du temps, ce qui rend les retraites et les événements plus significatifs, car ces amitiés ont un impact direct sur la façon dont les expériences deviennent grandes pendant le voyage et par la suite", explique Adventure and Event Director Kingsley Delacato. "C'est quelque chose que vous devez vraiment voir se produire et vivre en personne. C'est assez incroyable."

Imaginez un groupe de personnes qui sont vraiment Excité de se fendre, de rire et de siroter Rosé ensemble, accompagné d'un "Hype Man Ope" désigné (c'est un vrai titre de travail, et il est génial), ainsi que un swag comme des chars Syb et des chapeaux de camionneur, et dans l'ensemble de grandes vibrations.

Équipage de vol électrique

L'équipage de vol électrique (EFC) est énorme à Los Angeles, où il a commencé, mais il vient d'atterrir à New York l'été dernier, en démontant avec des courses hebdomadaires du mercredi soir suivie de la signature "Happy Hours" dans les bars du centre-ville (qui changent chaque mois ) comme Hudson Hound et Tom & Jerry's.

Les courses, avec des bracelets de bâton d'éclat (obligatoires) et des chapeaux jaunes-vert néon (facultatif), commencent par un groupe où les participants se présentent et un leader offre un conseil de motivation et un conseil de santé. Ensuite, il y a des options de trois et cinq milles en fonction de votre niveau, et tout le monde se rencontre au bar pour discuter et chug.

Deux fois par mois, EFC accueille également "Sunday Funday" avec des séances d'entraînement de groupe chez Studio Partners comme Barry's Bootcamp et Yogaworks, pour ajouter une formation croisée. "Nous pouvons être définis comme un club de fitness social avec un grand accent sur nos membres et la communauté que nous construisons", explique Tom Flaherty, un MD et Dr. Oz Producteur qui dirige le chapitre de New York. Travailler seul? Si fini.

Prêt à se lacer et à devenir social? Découvrez ces sept façons surprenantes de devenir un meilleur coureur (au-delà de la course simplement) avant de le faire. Et si les cocktails ne sont pas votre truc, vous devez connaître la scène sociale sobre à croissance rapide que le monde du bien-être a engendré.