La simple astuce pour être cette fille avec une confiance magnétique

Bienvenue dans Well + Good's (Re) New Year-a Five Weeks Dired Program qui consiste à vous aider à avoir votre meilleure année à ce jour. Pour la semaine quatre, nous avons amené Nitika Chopra-‎animateur de talk-show, pro-amour et expert en beauté et style de vie. Tout au long de la semaine, elle partagera ses conseils pour faire des soins personnels une priorité et donner à votre routine de beauté la cure de jouvence propre qu'elle mérite.

En tant que personne qui entraîne les autres dans l'amour de soi, j'ai une confession: je lutte toujours avec la confiance.

Certains jours, je me réveille en me sentant incroyable mais d'autres, mes cheveux ne coopéreront pas, je ne trouve rien à porter, ou je me sens un peu meh.

Au cours des dernières années, j'ai développé une astuce qui transforme mon «tude à ne pas faire d'humeur prête à la caméra.

Mon secret instantané de l'estime de soi? Une casquette. Pour une raison quelconque, un chapeau à larges bords avait l'habitude de m'intimider-mai parce que je savais que cela attirerait l'attention. Après tout, un chapeau ce grand est un déclaration. J'avais l'habitude de l'essayer à la maison, de me tortiller un peu et enfin de me convaincre de ne pas le porter. (Triste, je sais.)

Mais un jour, un interrupteur s'est retourné et j'ai réalisé qu'au lieu de retirer le chapeau parce que je ne me sentais pas assuré de moi, je pouvais le garder pour posséder ma confiance. Tout comme vous pratiquiez un instrument ou une langue, me forçant à porter ce chapeau jusqu'à ce que je devienne "bon" me permettait de le porter même les jours les plus bas.

Comment suis-je arrivé à ce point? Je le mettrais, regarde dans le miroir et disais: "C'est qui je suis, c'est ce que j'aime, et je vais le porter fièrement. Et si les gens regardent? Laisse les!"(Cela peut également aider à se souvenir des moments où vous avez vu d'autres femmes porter des chapeaux chics, vous les admiriez, pas les jugés, à droite?)

Donc, mon défi pour vous est d'embrasser des pièces de style puissantes et de porter un accessoire ultra-bold pour augmenter votre estime de soi. Qu'il s'agisse d'une lèvre rouge vif, d'un bijou de déclaration ou d'une écharpe colorée, ce module complémentaire de tenue est le moyen idéal pour attirer l'attention - et même si cela peut sembler angoissant au début (surtout si vous n'êtes pas un moi-moi fille), cela peut aussi être une première étape facile pour vous assurer que vous brillez.

Il est temps de porter votre confiance et de vous laisser être vu-Parce que, chérie, tu es magnifique.

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La série (re) du Nouvel An n'est pas un programme «Nouvel An, nouveau vous». (Nous pensons que vous êtes plutôt génial comme!) Au lieu de cela, nous avons exploité les plus grands et les meilleurs influenceurs à travers l'espace de bien-être pour aider à lancer la nouvelle année de la meilleure façon possible. Entre les entraînements de l'exploitation cardiaque, les recettes de beauté de bricolage et les conseils de confiance des tueurs, préparez-vous à avoir votre année la plus heureuse et la plus saine à ce jour.