Les meilleures façons d'exfolier la peau grincheuse et sensible, selon les dermatologues

Au lieu de cela, il recommande de se tourner vers une forme d'acide plus douce. "Tenez-vous à l'un des acides d'hydroxy de génération récente appelés acides poly hydroxy (PHAS)", explique le Dr. Zeichner. "Les ingrédients comme la gluconolactone offrent des avantages exfoliants similaires, mais fonctionnent plus lentement et sont plus tolérables aux types de peau sensibles."Un autre avantage est qu'ils sont un humectant qui tire de l'eau dans la peau, ajoute-t-il.

Je veux une option différente? Investissez dans un fidèle sérum de rétinol. Bien que ce ne soit pas techniquement un exfoliant, il fonctionne de manière similaire. "Un excellent moyen d'exfolier la peau sensible est d'utiliser un rétinoïde, qui normalise le renouvellement des cellules cutanées, aide à décoller les pores, et traite et empêche l'acné", explique Melissa Kanchanapoomi Levin, dermatologue certifié et fondatrice de la dermatologie entière. Cependant, prenez note: le rétinol peut provoquer une irritation, et vous devez en quelque sorte entraîner votre peau pour l'utiliser. Commencez par l'essayer plusieurs fois par semaine, et lorsque votre peau peut la tolérer, travaillez à partir de là.

Exfoliants chimiques

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Exfoliant physique

Alors, oui, comme je le disais, les exfoliants physiques dépendent totalement de vous. Souvent, ils peut Soyez abrasif si vous allez vraiment en ville sur votre visage, mais la chose à propos des exfoliants physiques, c'est que vous avez le contrôle total sur eux, vous pouvez donc également éclaircir votre contact. "Je recommande d'utiliser un exfoliant physique pour une peau sensible car vous pouvez contrôler l'intensité vous-même", explique Robert Anolik, MD, un dermatologue à New York. "Si vous vous irritez, vous pouvez simplement arrêter."Dr. Zeichner est d'accord, alors qu'il faut parfois plus de temps pour neutraliser un acide sur la peau.

Si vous allez avec cette voie, DR. Anolik recommande d'exfolier de cette façon une à deux fois par semaine. Et rappelez-vous: soyez doux!

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Oh, et c'est à quel point vous devriez vous frotter le visage lors de l'exfoliation. Aussi: n'oubliez pas d'exfolier vos pieds (oui, vraiment).