Les 6 plus grandes erreurs de soins de la peau que les dermatologues voient sur le reg

2. Croyant que tout est un point noir

Les pores parsetisant votre nez, vous devez résister à l'envie de se presser? Pas réellement des points noirs. Alors que les points noirs réels sont visiblement sombres et doivent être cadrés en toute sécurité, les petites choses sur lesquelles vous êtes probablement obsédé sont en fait juste vos pores. Si vous leur appliquez une pression, un filament sébacé peut sortir, mais encore une fois, ce n'est pas un point noir, et il est en fait censé être là.

«Les pores existent pour une raison, et il y a un terme industriel commun que les pores et les points noirs sont les mêmes, mais les points noirs sont de l'acné réelle», explique NYC Derm Shari Marchbein, MD. «Vous pouvez vous tenir dans le miroir et faire sortir ces filaments sébacés toute la journée, mais ils ne sont pas de l'acné, et ils ne sont pas dangereux.«La taille de vos pores est déterminée par la génétique, cependant, celles-ci ont tendance à être plus importantes pour ceux qui ont une peau grasse. Pendant que Dr. Marchbein note que des choses comme les rétinoïdes, les exfoliants légers et les rétinoïdes peuvent les faire paraître plus petits, vous ne devriez pas viser à vous débarrasser complètement de vos pores. En fait, il est physiquement impossible de le faire.

"Vous pouvez exfolier doucement plusieurs fois par semaine que si vous utilisez des rétinoïdes-l'apparence pour de bons hydratants avec de la glycérine, des céramides ou de l'acide hyaluronique, et laisser vos pores seuls", conseille-t-elle. «Vous pouvez faire des choses pour retirer périodiquement les bouchons de sébum, mais ils vont se remplir parce que c'est ce qu'ils sont censés faire."

3. Périter aux zits et autres affections cutanées

Cire à ce bouton désagréable, croissant d'âme, sous la peau fera plus de mal que de bien dans l'instant, mais aussi à long terme. Selon Celebrity Esthéticien (qui n'est pas un dermatologue, mais a régulièrement sa juste part de SOS! Moments des clients) Renee Rouleau, la sélection à long terme peut se manifester des années plus tard sous la forme d'hyperpigmentation, qui finit par être un autre problème.

«La cueillette cause beaucoup de blessures à la peau, donc même si vous traitez les marques post-pause, les cellules de la peau ont de la mémoire, pour ainsi dire», explique Rouleau. «C'est quelque chose à garder à l'esprit si vous avez tendance à choisir votre peau, car plus tard, vous devrez peut-être faire face à toute hyperpigmentation si cela revient de cette façon."

Cela étant dit, résistez à l'envie de produire si vous le pouvez et utilisez des produits de décoloration post-rupture une fois que le bouton a disparu pour contrer l'hyperpigmentation. Si vous êtes du type qui choisit parfois dans une zone surélevée sans s'en rendre compte (coupable!), Rouleau recommande de garder les mains distraites afin qu'ils puissent se concentrer sur autre chose dans ces moments d'ennui.

4. Ne pas prêter attention aux signes que leur peau leur donne

En fin de compte, la réalité est que votre peau vous dira ce dont elle a besoin, il vous suffit de y prêter attention. «Je pense que certaines personnes ne considèrent pas leur peau comme un organe parce qu'elle n'est pas sanglante et courageuse, mais c'est le plus grand organe de votre corps, et c'est assez intelligent», explique la dermatologue du Connecticut Mona Gohara, MD. «Des choses comme les zones sèches huileuses ou l'inflammation sont des signes que votre peau a besoin d'attention, donc je pense que les gens doivent commencer à écouter leur peau et à respecter ces signes."

5. Ne pas suivre les pré-soins

Surtout si vous allez chez votre médecin pour un traitement au laser ou une peau, vous devez tenir compte des conseils de votre dermatologue et le suivre religieusement avant et après pour vous assurer d'obtenir les résultats souhaités.

«Un énorme terme est que les pré-soins et les post-soins n'ont pas beaucoup d'importance, mais ils le font vraiment. Cela vaut pour les lasers, les pelures, tout cela, et le non-suivant des instructions pourrait entraîner une inflammation supplémentaire ou un temps de guérison plus lent », explique le fondateur de la Clinique de Goodskin de Los Angeles, Lisa Goodman, PA-C. «C'est une chose que nous devons réparer tout le temps, ainsi que les gens qui obtiennent des micro-traitements qu'ils pensent n'aura pas un impact global énorme."

6. Faire généralement trop

Real Talk: il n'y a guère besoin de faire un pelage, un broussailles, un sérum exfoliant, un masque pelage et une action avec le dispositif de soins de la peau de votre choix en l'espace de quelques jours. Trop de produits actifs peuvent provoquer une irritation, des éruptions cuites, une inflammation ou dans le pire des cas, contacter la dermatite.

«Soyez très doux avec votre peau», conseille le dermatologue de New York Dendy Engelman, MD. «La dernière chose que vous voulez faire est de provoquer des blessures qui nécessitent des héroïques pour se réparer.

Tenez-vous à l'exfoliation de chimiquement ou physiquement une à deux fois par semaine, fournissez une hydratation ample et se détendez-vous sur tous les extras.

Les produits de soins de la peau de dermatologue dont nous ne pouvons pas en avoir assez, et les pères SPF ne peuvent pas arrêter de recommander.