Les 5 marques de granola les plus saines

Continuez à lire pour les cinq marques de granola les plus saines.

18 lapins

L'un des favoris personnels d'O'Shea, le granola de 18 lapins est certifié biologique et est livré avec une liste d'ingrédients super courte, quelle que soit la variété. L'avoine roulée entière, la noix de coco, le sirop d'érable et l'huile de tournesol rencontrent des boosters de santé comme les graines de chia, les graines de citrouille, les amandes et les noisettes, selon la saveur. Et il a le moins de sucre par des trois grammes de portion de toutes les marques que nous avons examinées.

Purement Elizabeth

La fondatrice du génie sans gluten d'Elizabeth, Elizabeth Stein, ajoute des grains anciens comme l'amarante, le quinoa et le mil dans ses mélanges principalement biologiques, qui sont faits avec de l'huile de noix de coco vierge crue et sucrée avec du sucre de noix de coco. Aussi, important: la variété de la figue de citrouille est incroyablement savoureuse.

Avoine mon Dieu

Avoine, ma bonté est plus qu'un simple nom super mignon (bien que nous leur donnions des points bonus pour ça). Les combinaisons de saveurs de la marque sont intéressantes et très délicieuses, le millésime qu'ils ont conçu pour avoir un goût de biscuits à l'avoine fraîche avec de la vanille, de la cannelle, des noix et des raisins secs et vous trouverez des listes d'ingrédients très courtes sur les forfaits. Les principaux, comme l'avoine et la noix de coco, sont biologiques, et l'olive est l'huile de choix.

Lève tôt

Ce granola basé à Brooklyn, basé à Brooklyn, peut être plus difficile à trouver que d'autres dans les magasins, mais vous pouvez le trouver facilement en ligne. C'est presque tous biologiques et fait avec de l'huile d'olive extra vierge et des ingrédients plus intéressants comme les cerises et les pistaches de la mangue et les noix de macadamia et de macadamia.

Grand-papa

L'avoine et le miel sont la base du granola classique certifié-organique des Grandsaoats basée au Maine, qui contient également beaucoup de noix et de graines saines et beaucoup plus de protéines (sept grammes) et de fibres (cinq grammes) que la plupart des autres. D'autres saveurs comme l'amande au chocolat et l'agave goji sont légèrement plus élevées en sucre que les autres ici, mais ils sont toujours sains et savoureux.

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