Le dentifrice probiotique existe maintenant mais est-ce légitime?

Drake peut se brosser avec des dentifrices de charbon activé et les magasins d'aliments naturels peuvent vendre l'essentiel oral amélioré avec des superaliments et des vitamines, mais ce ne sont pas les seuls ingrédients tendance à faire une incursion dans les soins dentaires. Le dernier complément à rechercher? Probiotiques.

Les hyperbiotiques, connues pour ses suppléments en santé saine, vante son propre dentifrice probiotique et ses comprimés dentaires probiotiques à croquer avec un mélange de quatre souches de bactéries, plus du zinc. Revitin adopte une approche légèrement différente avec le premier du monde préDe dentifrice biotique, qui aidera à équilibrer naturellement le microbiome oral et à protéger contre la carie dentaire.

Aussi intrigant que ces produits puissent paraître, ils soulèvent quelques questions. Vous savez probablement déjà que les probiotiques sont bons pour la digestion (et l'humeur), mais comment, exactement, jouent-ils dans la santé bucco-dentaire? Et ne mange pas d'aliments fermentés, ne sirotait pas le kombucha et n'éclate pas suffisamment de capsule quotidienne?

Ici, le dentiste holistique Lewis Ehrlich, DMD, pèse sur cette nouvelle catégorie et donne son opinion sur la question de savoir s'il y a un mérite.

Si vous frottez avec un dentifrice probiotique? Continuez à lire pour découvrir.

Tout sur le microbiome dans votre bouche

Dr. Ehrlich, qui n'est lié à aucune marque de santé bucco-dentaire, dit qu'il voit définitivement l'avantage de cette nouvelle tendance. "Le dentifrice traditionnel a beaucoup de produits chimiques pour éradiquer les mauvaises bactéries, mais cela provoque également des dommages collatéraux, anéantissant également les bonnes bactéries", explique-t-il, en comparant le dentifrice à base de fluor aux antibiotiques de cette façon.

"Le dentifrice traditionnel a beaucoup de produits chimiques pour éradiquer les mauvaises bactéries, mais cela provoque également des dommages collatéraux, anéantissant également les bonnes bactéries."- Lewis Ehrlich, DMD

Alors que la plupart des gens ont tendance à penser que les pré- et les probiotiques sont bons pour l'intestin, DR. Ehrlich dit qu'ils sont bons pour la bouche aussi. "Les mauvaises bactéries peuvent se cacher dans les poches profondes du tissu de gomme et peuvent réellement vivre sans oxygène", dit-il. Oui, le brossage, la soie dentaire et les nettoyages réguliers aident à éliminer les méchants, mais le dentifrice probiotique peut aider à faire basculer l'équilibre en faveur de la bonne bactérie.

La co-fondatrice des hyperbiotiques, Jamie Morea, dit que la réalisation exacte est la raison pour laquelle elle a décidé d'étendre sa ligne probiotique aux soins oraux. "Cela fonctionne en repeuplant le microbiome oral avec des bactéries bénéfiques favorisant la santé dentaire, immunitaire et supérieure, tout en éliminant les mauvaises bactéries qui provoquent une mauvaise haleine, des cavités et des maladies parodontales", dit-elle. "Tant de produits sur le marché contiennent aujourd'hui des conservateurs agressifs et des ingrédients antimicrobiens qui épuisent les bactéries bénéfiques dont nous avons besoin pour la santé des dents et des voies respiratoires supérieures. [C'est une façon de] restaurer ces populations de microbes sains."

Les dentifrises probiotiques aident-ils aussi l'intestin?

D'accord, il y a donc un lien définitif entre les bonnes bactéries et la santé bucco-dentaire. Mais ces nouveaux goodies probiotiques pour votre bouche font tout pour votre intestin? Dr. Ehrlich dit oui. "La digestion commence dans la bouche", souligne-t-il. "Nous avalons entre 800 et 2 000 fois par jour, donc vous allez également transporter des bactéries dans l'intestin."

Bien que les produits dentaires pré et probiotiques puissent aider, il dit que la consommation d'aliments riches en probiotiques le fait aussi. "La clé est de manger une alimentation naturelle et diversifiée qui n'est pas très transformée ou pleine d'aliments inflammatoires", dit-il. "C'est à ce moment que les bactéries dans la bouche seront en fait plus favorables."

Comme la plupart des choses qui sont bonnes pour votre corps, c'est un autre exemple de la façon dont rien n'est un vide: un nutriment qui profite au corps d'une manière ou d'une autre. Donc, peu importe comment vous obtenez votre remplissage pré- et probiotique, vous rendez votre corps tout à fait heureux, y compris votre bouche.

En parlant de santé bucco-dentaire, voici six erreurs courantes, même les personnes en bonne santé font. Et voici les brosses à dents les plus récentes et les plus grandes, les bains de bouche et d'autres produits qui égayeront votre sourire.