"Faire des choses est mieux que de ne pas faire des choses", a déclaré Haney Domino de la prise «optimiste, non prescriptive». «Mon objectif est d'aider tout le monde à trouver des moyens d'être actifs tous les jours."
Et si vous n'êtes pas l'un des rares chanceux qui peuvent sauter à Barton Springs après une journée de travail chargée ou avoir l'espace pour les séances d'entraînement en cours, voici huit applications qui contribueront à augmenter votre productivité.
En considérant un changement de carrière? Ces entreprises sont adaptées aux animaux de compagnie et à l'embauche, et ces lieux de travail ont des gymnases tueurs.