Ce pourrait être la deuxième ville, mais Chicago est le premier sur notre liste de points chauds sains dans le Midwest, Why's Why

Le gris

En espérant emballer la lumière mais toujours transpirer pendant votre séjour? Situé dans un bâtiment historique dans le quartier financier de Chicago, le centre de fitness nouvellement mis à niveau vante également un partenariat unique avec Lululemon qui permet aux voyageurs d'emprunter un équipement d'entraînement pendant leur séjour pour maintenir leur routine de remise.

Hôtel Ace

Bien sûr, l'as a officiellement fait son chemin vers la ville venteuse. Je viens d'ouvrir en août dernier, la première propriété de la marque dans le Midwest a collaboré avec des artisans et des artistes locaux pour capturer l'histoire du design moderniste de la ville. La sculpture interactive bleu électrique Jonathan Nesci «Dome» a récemment été installée sur son espace de toit de jardin, Prairie, tandis qu'à l'intérieur, sa souris de la ville de Restaurant City diminue son empreinte alimentaire par le compostage, en utilisant le sol qu'il fertilise pour paysager sa jolie patio.

Bonne nourriture

Cuisine lyfe

Abréviation de Love Your Food Tous les jours, les ingrédients d'origine locale sont en haut du menu pour les habitués qui aiment Lyfe pour avoir retiré les convictions de leurs repas (pas de msg, de sirop de maïs ou de gras trans autorisés). Profitez d'une salade fraîche à la ferme et des frites de patates douces cuites au four avec un hamburger nourri à l'herbe, ou optez pour son fameux poulet au four croussant «non cuit» et sauce de pâtes à noix de cajou, sans parler d'une pléthore de gluten sans gluten, sans noix, plats végétariens et végétaliens.

Karyn

Grâce à des clients comme Beyoncé et Stevie Wonder, ce bistrot végétalien est devenu un point de repère pour le bien-être pour les habitants de la connaissance. Loué pour ses plans de repas personnalisés pour des célébrités comme Tasha Smith, Taraji P. Henson et Angela Bassett, l'experte holistique Karen Calabrese réouverture son restaurant bien-aimé au public le mois prochain avec un nouveau menu sain de plats réconfortants crus et conscients.

Enoteca Roma

Facilement l'une des configurations de patio arrière les plus éthérées de la ville avec des lumières scintillantes tendues entre les arbres géants, c'est un endroit facile pour un rendez-vous romantique ou un rassemblement de groupe où vous n'aurez pas l'impression de toucher les coudes pendant que vous dînez. Les morsures légères comme une gamme d'options de bruschetta savoureuses et de gnocchis braisés ne font que les vins à un prix abordable encore plus délicieux, tandis que la bande sonore (jouant régulièrement sur l'écran d'écran.

Somerset

Une partie du groupe de restaurants Buzzy Boka, l'Intérieur de Somerset possède une attitude country club-chic et un menu facile de la cuisine américaine, comme une salade de pêche rôtie, une soupe de maïs réfrigérée et des boulettes de courge d'été. L'attitude du chef Lee Wolen de faire de la «nourriture que les gens aiment manger» est un bon match avec l'intérieur amical qui demande une autre tasse de thé oolong à prendre dans sa clientèle animée et son intérieur scintillant des années 1920.

Bonne sueur

Exhaler

Ce studio incarne les grands espaces ouverts du Midwest tout en se sentant comme une retraite confortable et faiblement éclairée qui est légèrement parfumée avec la lavande. Les offres totales de fitness au niveau supérieur comme Barre et Power Yoga sont à quelques pas des thérapies spa apaisantes qui combinent des pratiques traditionnelles orientales avec des services occidentaux modernes comme la cicatrisation ACU (pensez à l'acupuncture, à la désintoxication Acu-Organ et à Reiki). Pour une gâterie de fantaisie, essayez une séance de thérapie de détox.

Page un Pilates

Le studio intime de Barker avec huit machines de réformateurs intuitives ressemble plus à une retraite personnelle qu'une configuration de fitness glacée, immédiatement apparente avec la chaleur des bougies tatines parfumées par les figues et des instructeurs de soutien. Quant à l'entraînement, Barker est connue pour sa nouvelle version de la méthode Pilates qui intègre de la musique sur mesure et des séquences surprenantes pour mieux faciliter une connexion cérébrale / corps. Même les méthodes de nettoyage vantent une connexion axée sur la Terre, ce qui signifie que l'équipement sur lequel vous vous détendez est maintenu avec des nettoyants biologiques non toxiques et que tous les équipements d'entraînement sont lavés dans des sacs Guppyfriend pour empêcher les fibres microplastiques de pénétrer dans la fourniture en eau.

Froideur

Vient d'ouvrir le printemps dernier, sa fondatrice Laura Sage a imaginé le point chaud de la méditation Yoga-Met-Meditation lorsqu'elle était à la recherche de sa propre évasion méditative. Faisant partie du programme ClassPass, les clients peuvent s'arrêter pour un mouvement doux et une classe d'étirement qui peut être suivie par la méditation et même un massage à la chaise mondiale hors de ce. Grâce à l'autre projet de passion de Sage, un organisme à but non lucratif de recherche sur le cancer du sein, une classe de thrivers gratuite est disponible pour les patientes cancéreuses et leurs soignants chaque mois.

Le 606

Pour un pittoresque (et gratuit!) Courir ou faire du vélo, ce tronçon de 12 milles a réutilisé l'ancienne ligne de train Bloomingdale dans un espace communautaire pour la forme physique en plein air à votre rythme. Ce projet «Rails-to-Trails» facilite la prise de la ville avec des vues élevées et un environnement de promenade adapté aux animaux de compagnie.

Bon temps

Azeeza

Propriété du seul créateur local de vêtements pour femmes sur le célèbre magnifique mile de la ville, cette boutique de luxe qui see-now-buy-now propose une mode zéro-déchet grâce à des motifs coupés à la main et à la réutilisation des restes du sol de la salle de coupe. L'espace atelier se double d'une salle d'exposition, ce qui signifie qu'Azeeza est souvent sur place pour fournir des conseils ou même concevoir un nouveau vêtement en tissu personnalisé et couleurs avec le produit final disponible pour livrer ou expédier à votre base en quelques semaines seulement. Puisque c'est le centre créatif de l'étiquette, vous pouvez entrer et assister à l'équipe qui motive les échantillons de collection de la saison à venir ou tirer son prochain lookbook.

Taverne Schubas

Un lieu de musique préféré pour les groupes indépendants et les auteurs-compositeurs locaux, le cadre de théâtre intime semble être un spectacle punk ambiant que pour une soirée de danse électro-danse. Prenez un verre au bar à légumes dans l'ancienne brasserie Schlitz pendant le son, ou une salade de chou frisé dans sa cuisine rétro pour en faire une nuit entière avec un seul arrêt.

La librairie occulte

À la recherche de pierres énergiques, d'herbes et de cercles mystères possibles? Ce point de repère du quartier est rempli de près de 100 ans d'histoire offrant des livres, des cours et des marchandises ésotériques avec un appel à la maison. Même ceux qui ne pratiquent pas activement Woo-Woo Arts apprécieront les employés accueillants (et très compétents) qui s'avèrent rapidement partager leurs conseils sur les cristaux nettoyants et le jardinage biologique.

Kokorokoko vintage

Satignant vos besoins de magasinage durable, les propriétaires Ross Kelly et Sasha Hodges ont rassemblé une gamme de découvertes technicolor de la «ère post-Hip-Hop, avant Internet» qui ressemble à un rêve de préservé dans la capsule temporelle au cours de la dernière décennie. Tout, des cassettes, aux bonbons rétro, est exposé, avec des prix qui font de l'entourement d'un justaucorps d'inspiration de glace supplémentaire ou d'un ski à taille haute dans votre valise une décision facile.

Il y a une raison pour laquelle Chicago est la meilleure ville pour un style de vie actif. Voici un guide du coureur sur les meilleures itinéraires par lesquels voir la ville venteuse à pied.