J'ai la trentaine et j'ai un système immunitaire compromis. Voici pourquoi je veux que vous preniez Covid-19 au sérieux

Pourtant, la façon dont nous parlons actuellement de cette population ressemble plus à une réflexion après coup. J'ai entendu tant de gens parler de ce virus et ensuite dire «mais seuls des personnes très âgées et celles dont les systèmes immunitaires sont compromis sont les plus à risque» comme si nous étions une rareté et il y en a peu. Cet altération qui se produit dans les messages sur les précautions de sécurité et la prévention ne peint pas un tableau précis de qui est particulièrement vulnérable à cette maladie. Cela fait également que les gens soient beaucoup plus cavaliers avec leurs actions parce qu'ils ne pensent pas nécessairement à la façon dont il y a des gens probablement qu'ils connaissent qui pourraient avoir une maladie chronique ou un système immunitaire compromis. Mais ce virus se propage par contact personne à personne; Alors qu'une personne dans la trentaine pourrait avoir des symptômes légers ou pas du tout, je pourrais devenir mortellement malade en touchant ou en interagissant avec une personne infectée.

C'est le moment où les gens ont vraiment besoin de comprendre que nous ne sommes pas seuls dans ce domaine; que les actions d'une personne saine et valide ont le potentiel de vraiment nuire à ma santé et à la santé d'autres comme moi.

La combinaison du problème est le fait que de nombreuses conditions chroniques et immunosuppressives sont «invisibles» à l'œil nu, de sorte que le fardeau est actuellement sur nous pour être super dans notre santé. Je me suis assuré que toutes les réunions de travail sont virtuelles depuis deux semaines, essayant de m'isoler, et les moments où j'ai dû rencontrer des gens, j'ai fixé des limites claires pour ne pas me toucher pour le bien de mon santé.

Cette entreprise est, pour être honnête, super frustrant. J'ai passé la dernière décennie et demie à essayer de créer mon identité en tant que personne entière, et pas uniquement en tant que personne malade. Oui, je sais qu'il y a des moments pendant les poussées où je ne peux pas échapper à mon corps et à mes symptômes, mais pour ma santé mentale, j'ai vraiment travaillé pour embrasser les autres aspects de mon être un entrepreneur, être une femme de couleur, être ici. L'image entière. Il a été inconfortable de devoir être si concentré sur le seul fait que j'ai une maladie chronique; un fait qui pourrait le rendre dangereux si je contracte ce nouveau coronavirus. Mais je le fais pour ma propre survie.

Des gens comme moi se préconisent et leur santé depuis des années. Mais avec cette crise, c'est maintenant le moment où les gens ont vraiment besoin de comprendre que nous ne sommes pas seuls dans ce domaine; que les actions d'une personne saine et valide ont le potentiel de vraiment nuire à ma santé et à la santé d'autres comme moi. Chaque fois qu'une personne sort et essaie de conserver sa vie «normale», elle augmente le risque d'avoir un impact sur la vie de quelqu'un d'autre d'une manière qui pourrait lui faire perdre la vie. Nous devons tous assumer la responsabilité en ce moment.

Que pouvez-vous faire? D'une part, veuillez respecter la santé de personnes comme moi et pratiquer l'isolement social autant que possible. Faites toutes les choses que nous sommes censées faire maintenant, comme vous laver les mains régulièrement, utiliser le désinfectant lorsque vous ne pouvez pas vous laver les mains et éviter de toucher votre visage ou d'autres personnes. Cela peut sembler basique, mais ces actions contribuent grandement à assurer la sécurité de toute notre communauté mondiale.

De plus, prenez le temps de vérifier vos proches qui souffrent de maladies chroniques ou qui sont autrement vulnérables au roman coronavirus. Même s'ils semblent être forts, sachez que la solitude et l'isolement sont inhérents à la gestion d'une maladie chronique, surtout avec l'isolement social qui bat son plein dans de nombreux États à travers le pays. Les choses font peur en ce moment pour nous tous, et savoir que nos systèmes de soutien sont toujours en place (même si nous ne pouvons pas nous voir face à face) est si important.

J'exhorte tout le monde à se rappeler que nous sommes tous connectés. Chaque pas que vous faites, chaque interaction que vous avez, peut vraiment avoir un impact sur quelqu'un d'autre. Cela a toujours été le cas, mais je ne pense pas que nous ayons jamais vu cela jusqu'à maintenant. En faisant votre part, vous aidez à protéger non seulement votre santé, mais celle de dizaines de millions d'Américains comme moi.

Comme l'a dit Jessie van Amburg.

Nitika Chopra est la fondatrice de Chronon, une entreprise de médias et d'événements dédiée à élever la vie de ceux qui vivent avec une maladie chronique. Elle est également la créatrice du magazine en ligne Bella Life Et l'ancien animateur de l'émission télévisée Naturellement belle.

Derrière la réalité de la parentalité lorsque vous avez une maladie chronique. Et au cas où vous auriez quelqu'un encore peu convaincu dans votre vie, veuillez leur montrer cet article sur l'importance de vous laver les mains.