J'ai commencé chaque matin à danser comme si j'étais dans le club - et c'était au-delà de la libération

Coupez-moi à 305, passant à travers un échauffement rapide portant un soutien-gorge de sports néon dans une pièce éclairée en noir aux sons d'un DJ en direct. Le suivi avec les mouvements n'était pas exactement facile, mais après les cinq premières minutes de ma première classe, je m'en fichais particulièrement. Les feux basses et la communauté à haute énergie, (et, ok, les tenues d'entraînement mignonnes) me mettent d'humeur à littéralement danser comme si personne ne regardait. Et même si je dois admettre qu'il y a eu beaucoup de matins quand mon alarme s'est déclenchée à 6h15 et le dernier La chose que j'avais envie de faire était de twerking aux chansons de Lizzo pendant la meilleure partie de l'heure, je n'ai jamais regretté de me montrer. Chaque fois, je suis sorti à manche d'endorphines (le haut du danseur est définitivement la vraie affaire) et prêt à affronter tout ce que la journée avait en magasin pour moi, avec un sourire induit par Jonas Brothers sur mon visage, pour démarrer.

Je suppose que le dévouement a probablement fait de moi un meilleur danseur, bien sûr, mais au moment où c'était partout, ce n'était plus ce qui comptait. Ma confiance n'avait jamais été plus élevée et mon humeur était sensiblement meilleure que d'habitude. C'est probablement gênant d'admettre sur Internet (même si je suppose pas plus gênant que d'admettre que j'ai eu mon vagin cuit à la vapeur), mais il y a eu plusieurs jours quand je suis sorti de la douche après les cours, "soedique" dans ma chambre, dans ma chambre, et dansé complètement nu dans le miroir. j'ai senti bien À propos de moi et de mon corps, qui, après des années, il n'y a pas si son genre est un changement bienvenu. En fin de compte, j'ai terminé mon défi personnel avec une liste de nouveaux mouvements de danse, et je me suis senti comme une femme entièrement nouvelle, plus sexy et plus confiante.

Saison de mariage 2020, je viens pour toi. Et il y aura Non honte dans mon jeu de piste de danse.

En parlant de séances d'entraînement sexy, les "coregasms" sont apparemment un réel et réalisable. Et voici pourquoi tant de cours de fitness (y compris 305!) se déroulent dans l'obscurité.