J'ai trouvé la balle de stress la plus efficace * jamais * pour seulement 9 $

Chang aime placer l'outil contre le mur et le frotter contre son inférieur et son haut, et oui - ça fait du bien.

Personnellement, ma partie préférée sur l'outil est que je n'ai même pas besoin de me lever de ma chaise de bureau pour l'utiliser. Je me suis assis sur mes tibias et j'ai placé l'appareil dans le coin derrière mon bouchon du genou pour étirer mes mollets. J'ai rattrapé des articles tout en faisant rouler la chose contre mes ischio-jambiers. Et quand je travaillais seul dans le Well + Good Office, j'ai même (halètement) enlevé mes chaussures pour sentir les nœuds de masse creuser dans mes pieds douloureux.

Le 9 à 5 #desklife offre des opportunités peu fréquentes de prendre soin de vous et de votre corps. Donc, quand un outil de 9 $ fonctionne comme votre propre masseuse personnelle, pourquoi au nom de la récupération, diriez-vous non?

Curieux de la cryothérapie (une autre technique de récupération)? Voici ce que c'est:

Bientôt, nous suivrons tous notre rétablissement (et oui, nous l'avons appelé).