Comment faire les 9 plus beaux smoothies sur Internet

Manger de jolis repas les rend encore plus délicieux. (Sérieusement, la science le dit.) Mais vous n'avez pas besoin d'aller à la licorne complète pour en faire l'expérience. Pièce A: L'humble smoothie.

Bien sûr, il émerge parfois de votre mélangeur comme un gros butin brun mais avec la bonne recette, vous pouvez faire de votre repas en quelque chose absolument rêveur.

La clé est de savoir quels ingrédients naturels se mélangent bien avec les autres (pour le goût et regarde), ainsi que l'ordre de les superposer. Mais une fois que vous maîtrisez cela, vous êtes à quelques minutes d'un petit déjeuner, une collation ou même un dessert vraiment charmant.

Ici, les neuf plus beaux smoothies sur Internet (selon nous, au moins) - tous chargés des avantages pour la santé. Sortez votre mélangeur, prenez une paille et préparez-vous à tomber dur pour ces étourdisseurs.

Voici les neuf plus beaux smoothies sains sur Internet.

1. Papaya Colada Smoothie

Le flux Instagram de Smoothie-Master Alison Wu est plein de beautés en couches. Outre le chou-fleur de stimulation cérébrale (oui, vraiment!) et les graines de lin fibreuses, celle-ci a enrichi d'huile MCT et de lancement de poudre probiotique dans certaines tranches de kiwi et il regorge littéralement d'avantages.

2. Smoothie aux myrtilles ombres lavande

Si vous avez besoin de vous détendre (magnifique boisson à la main), la lavande est votre nouveau meilleur ami. L'herbe apaisante rend le temps que vous passez soigneusement à superposer la bonté fruitée violette en vaut la peine.

3. Smoothie de petit-déjeuner aux fruits tropicaux

Parfois, il faut juste deux couleurs, pas tout l'arc-en-ciel pour faire une déclaration (délicieuse). Considérez celui-ci, avec de la viande de noix de coco, de la mangue, de l'ananas et du kiwi, votre smoothie au coucher du soleil dans le verre.

4. Smoothie en couches de noix de coco aux myrtilles

Les bleuets, la noix de coco et la banane donnent à ce smoothie ses jolies couleurs ombres. Conseil de pro: gardez vos couches propres en cuillère en cuillère séparément dans un verre sec.

5. Smoothie tourbillonnant du chanvre aux bleuets

Casser vos envies de crème glacée dans un smoothie sain est le moyen idéal pour satisfaire votre dent sucrée sans plonger dans quoi que ce soit artificiel. Obtenez votre tourbillon en faisant entendre doucement une cuillère autour du verre.

6. Smoothie à la vanille à baies

Ce smoothie a l'air presque Trop joli pour manger mais cela signifierait manquer un gros coup de pouce antioxydant. Assurez-vous simplement de sous-enterre le sucre dans la recette pour les fruits de moine pour garder votre repas plein d'avantages pour vous.

7. Smoothie en couches de sirène

La spiruline donne à ce smoothie en couches de vibrations de plage totale. La viande de noix de coco, le lait de chanvre et le pudding au chia se cachent également dans ce mélange de couleur mer.

8. Smoothie arc-en-ciel

Vous voudrez peut-être vous échauffer avec les autres recettes de cette liste avant de vous attaquer à celle-ci: il faut sept fruits différents pour faire cet impressionnant smoothie arc-en-ciel. Mais chaque gorgée en fera 100%.

9. Smoothie au beurre d'avoine rose et d'arachide

Ce qui est à l'intérieur compte, bien sûr, mais parfois il s'agit de la garniture. Celui-ci présente la valeur d'une panier de fruits de produits (des baies acidulées aux figues succulentes), vous vous faisant signe pour creuser dans cette gâterie mélangée pleine de protéines.

Si vous êtes nouveau dans la fabrication de smoothies, ce guide explique toutes les astuces du métier. De plus, ce sont les meilleurs mélangeurs à utiliser lorsque vous essayez toutes ces nouvelles recettes.