Comment déchiffrer le harcèlement sur le lieu de travail d'un simple boss dur

Qu'en est-il du harcèlement sexuel?

Bien que le harcèlement verbal soit un problème sur le lieu de travail d'aujourd'hui, l'omniprésence du mouvement #MeToo a clairement indiqué que le harcèlement sexuel au travail est quelque chose dont nous devons parler davantage - cela se produit simplement beaucoup trop.

«Le harcèlement sexuel comprend des commentaires obscènes, des progrès sexuels indésirables, des demandes de faveurs sexuelles ou du harcèlement verbal ou physique de nature sexuelle. Pensez au toucher inapproprié, à des blagues obscènes ou à des surnoms dégradants comme «ma chérie» ou «mignonne» », dit Schuchman. «Si le comportement d'un patron ou d'un collègue est inapproprié, vous le savez généralement dans votre intestin."Elle ajoute que si vous ressentez du harcèlement sexuel, il est important de ne pas vous deviner: allez en RH et partagez ce qui se passe, et si vous ne vous sentez pas à l'aise, conférez-vous à des collègues pour voir s'ils sont rencontrer des problèmes similaires. Si c'est le cas, envisagez d'aller à la RH comme front uni; Il y a de la force en nombre.

Votre plan d'action anti-harcèlement

Si vous pensez que vous êtes victime de harcèlement mais que vous n'êtes pas sûr, Schuchman suggère de le parler avec deux personnes en qui vous avez confiance. Ensuite, selon ce que vous ressentez (peu importe ce que pensent vos confidents), recherchez un représentant RH.

«Si votre manager n'est pas disposé à communiquer avec vous d'une manière respectueuse et claire, ou si le stress supplémentaire compromet votre qualité de vie, ce n'est pas bon. C'est à ce moment qu'il est temps de penser à un changement.”-Kristin Schuchman, coach de carrière

Même si votre manager ne vous harcèle pas, mais leur style de gestion et son attitude vous font toujours le faire au point que la négativité affecte votre santé mentale Ooo et Spurring Sunday Scares comme Clockwork, rappelez-vous que vous avez des choix. Planifiez un temps pour discuter afin que vous puissiez expliquer ce que vous ressentez et comment un mode de communication différent pourrait être bénéfique. Si votre manager est bon, il sera réceptif à ce que vous ressentez.

Une autre chose à garder à l'esprit? Tu n'es jamais coincé dans un seul travail. «Si votre manager n'est pas disposé à communiquer avec vous d'une manière respectueuse et claire, ou si le stress supplémentaire compromet votre qualité de vie, ce n'est pas bon», explique Schuchman. «C'est à ce moment qu'il est temps de penser à un changement."

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