Comment le mélasma est devenu l'une des affections cutanées les plus courantes de la règle 2020
«Le mélasma est déclenché par trois facteurs principaux: les hormones, le rayonnement UV et la chaleur», explique le Dr. Weiser, ajoutant que des études ont montré que la chaleur augmente la production de pigments en dilaçant les vaisseaux sanguins sous-jacents. «Il est crucial que les patients sujets au mélasma soient diligents pour éviter la chaleur et la lumière UV, autant que possible, et pour refroidir rapidement la surface de la peau lorsqu'elle devient chauffée pour minimiser la durée de la chaleur à la surface de la peau."Mais éviter la chaleur n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît. Saunas, bains chauds, exercice et même quelque chose d'aussi simple que la cuisson sur le poêle peut causer des problèmes. Les derniers traitements à domicile tiennent compte de la question, comme le masque LED-thérapie LED dévoilé a priori (395 $), qui fournit des rayons proche infrarouge contrôlés par la température, ceux qui ne provoquent pas la production de pigment, afin d'améliorer ton et texture sans risque de surchauffe de la peau (une plainte commune associée aux premières versions de la technologie LED).
Et il y a d'autres stimulants de pigmentation cachés. «Il a été démontré que la lumière bleue émise par votre appareil intelligent ou votre ordinateur portable augmente la pigmentation sur le visage, aggravant le mélasma», explique Orit Markowitz, MD professeur agrégé de dermatologie à l'École de médecine Icahn au mont Sinai. Les produits de soins de la peau avec des ingrédients irritants peuvent également être problématiques. "Même les écrans solaires peuvent aggraver le mélasma s'ils contiennent des ingrédients chimiques qui irritent la peau", ajoute-t-elle. Cela se produit parce que ces formules fonctionnent en convertissant le rayonnement UV en chaleur dans la peau afin de ne pas vous brûler, mais dans ce processus, cette chaleur peut déclencher des cellules pigmentaires chez les personnes atteintes de mélasma.
L'exposition à la chaleur, à la lumière et aux irritants est des choses que vous pouvez au moins essayer contrôller. Les hormones, en revanche, sont plus difficiles à gérer. «Les hormones influencent le flux vasculaire à la surface de la peau et le flux sanguin influence l'inflammation dans la peau, deux facteurs qui contribuent également au mélasma», explique le Dr. Markowitz. Et tandis que le mélasma a été appelé le «masque de la grossesse», les fluctuations hormonales ne sont pas limitées à la procréation. Les pilules contraceptives, les DIU, l'hormonothérapie des œstrogènes et les troubles thyroïdiens peuvent également exacerber le mélasma. Même les niveaux de stress élevés peuvent provoquer un pic de cortisol qui peut entraîner des déséquilibres œstrogènes et déclencher une poussée.
Comment traiter le mélasma
Lors du traitement du mélasma, il est important de penser au long jeu, car c'est une relation à vie. Si vous pouvez voir un dermatologue, il existe plusieurs remèdes sur ordonnance pour Melasma. Dr. Markowitz prescrit souvent un cocktail de rétine-A, d'hydroquinone et d'un stéroïde doux pour le traiter; Cependant, l'hydroquinone a ses inconvénients. «L'hydroquinone est disponible en vente libre avec une formulation de 2% et comme prescription en formulation de 4%», explique le Dr. Rotuler. «Ce médicament éclaircit effectivement la peau pigmentée, mais si elle est utilisée sur une longue période, peut être dangereuse et créer une hyperpigmentation comme un effet secondaire - l'opposé de ce que nous voulons arriver."Il est également censé mincer la peau et, intéressant, il n'est pas sûr à utiliser si vous êtes enceinte.
Pour les patients enceintes ou qui souhaitent simplement éviter l'hydroquinone, DR. Patel suggère une ordonnance topique avec de l'acide azélaïque, qui apaise l'irritation et traite les taches sombres en tandem. L'ingrédient est largement disponible en force sans ordonnance, surtout maintenant que sa polyvalence unique a été reconnue dans l'industrie de la beauté. Par exemple, Visha Skincare Mommy Brightner (65 $) a été spécialement conçue pour une utilisation pendant la grossesse et les soins infirmiers, et il contient un mélange d'ingrédients breveté, surnommé la technologie illuminotex, qui est «testé pour fonctionner de la même manière que l'hydroquinone sans les effets secondaires, grâce à Natural Les inhibiteurs de la tyrosinase tels que l'acide azélaïque, l'acide kojique, la niacinamide et la réglisse, ainsi que l'acide salicylique et glycolique ". Rotuler. Glo Skin Beauty Brightening Serum (30 $) offre un mélange d'acides, y compris azélaïque, tandis que le sérum d'Arbonne SuperCalm Skin Relief (50 $) mélange l'acide azélaïque avec l'herbe de tigre pour apaiser la peau pendant le soir de son ton. Sans surprise, l'ordinaire a déjà capturé une option de gel à la crème pour moins de 8 $ dans leur suspension d'acide azélaïque 10%.
Pour ceux qui sont prêts à essayer des alternatives sans ordonnance de qualité médicale, l'avenir semble brillant. Cyspera est devenue une star dans son domaine grâce à l'hydrochloride de cyteamine ingrédient actif, qui a été utilisé pour traiter le mélasma depuis environ une demi-décennie avec des résultats qui rivalisent avec l'hydroquinone rivale. «Dans les études, la cystéamine topique a montré une efficacité significative dans la diminution de la teneur en mélanine dans la peau. Cyspera contient 5% de chlorhydrate de cystéamine qui est un puissant antioxydant aminothiol avec de multiples avantages chez les patients atteints de décoloration cutanée », explique Dr. Weiser, ajoutant qu'il «s'est avéré améliorer l'apparence et minimiser la récidive de l'hyperpigmentation.«Appliqué sur le maquillage ou les soins de la peau existants (pour créer une barrière douce), la formule légère et hydratante est rincée après seulement 15 minutes. Sentant un peu comme une permanente des années 90, la sensation est négligeable sans picotement ni brûlure. Et contrairement à l'hydroquinone ou au rétinol, il fonctionne bien pour une peau particulièrement sensible.
Un autre ingrédient sans ordonnance gagnant en popularité est l'acide tranexamique. "Plus récemment, l'acide tranexamique topique à 2% est devenu une option de traitement et d'entretien à long terme pour contrôler la pigmentation et s'est avérée aussi efficace que l'hydroquinone topique dans le traitement du mélasma", DR. Weiser souligne. De plus, les produits avec de l'acide tranexamique sont plus faciles à trouver que jamais. Le traitement nocturne de l'acide tranexamique Inkey List (15 $) arbore le sceau d'approbation «propre» de Sephora, tandis que le correcteur du point léger de l'étoile de l'Académa (78 $) mélange leur ingrédient exclusif Mémanrin (conçu pour inhiber la synthèse de la mélanine) avec l'acide tranexamique, et le Murad, et le tout-tout-tout-neuf Murad) Le sérum Rapid Dark Spot Corrict (72 $) intègre l'acide tranexamique dans sa formule conçue pour égayer la pigmentation en deux semaines.
Comment l'empêcher
Même si l'amélioration peut être vue en moins d'un mois, Marisa Garshick, MDCS, nous rappelle que si les traitements peuvent aider, de nombreux cas de mélasma sont considérés comme chroniques, ce qui nécessite une vie de soins. «Il y a toujours la chance de récidive», dit-elle. Pour la protection des UV, c'est plus compliqué que d'appliquer la formule la plus élégante. Vous voulez un produit à large spectre qui protège contre les UV et la lumière bleue des écrans et ne contient pas de produits chimiques irritants. «Les hydratants ou les produits de crème solaire contenant de l'oxyde de fer [pour] aider à prévenir l'hyperpigmentation causée par la lumière bleue se sont révélées être un traitement efficace», explique Dr. Markowitz. L'oxyde de fer s'est également avéré être un protecteur de lumière visible efficace pour les tons de peau plus foncés, qui sont souvent plus sensibles au mélasma.
«Tous les écrans solaires ne sont pas en mesure de bloquer la lumière bleue, il est donc important de rechercher ceux contenant certains ingrédients protégeant de la lumière bleue tels que l'oxyde de fer qui peuvent être trouvés dans certains écrans solaires teintés, antioxydants qui peuvent aider à protéger contre les dommages du radical libre libre causée par la lumière bleue et les algues rouges », Dr. Garshick continue. Skinbetter Science Tone Smart SPF 68 Suncreen Compact (55 $) est facile à appliquer et est une excellente option de réapplication tout au long de la journée, suggère-t-elle. Et mélange de l'oxyde de zinc avec le ginseng indien pour protéger de la lumière bleue, Dr. Loretta Urban Antioxydant Suncreen SPF 40 (50 $) Double en tant qu'amorce. «Même une fois qu'il s'améliore, il est important de rester vigilant sur la protection solaire et les stratégies de maintenance», rappelle Dr. Garshick. Une de ces stratégies serait d'ajouter plus d'éléments de blocage bleu dans vos routines de soins de la peau et de cosmétiques, comme le sérum hyaluronique de la lumière bleu chantecaille (150 $) et le baume chrono-régénérant Blue Payot (58 $) (58 $).
La vitamine C est un ingrédient de héros approuvé par le derme pour lutter contre les dommages environnementaux sans déclencher de mélasma, et peut même bénéficier au processus de traitement. «Les antioxydants tels que la vitamine C sont utiles pour les personnes atteintes de mélasma, car non seulement il peut être utile de lutter.«Le complexe d'éclaircissement férulique CCC + Ferulic de Perricone MD de 20% (159 $) utilise un système de livraison de phospholipide unique pour envoyer trois versions différentes de la vitamine C (plus des antioxydants comme la vitamine E et l'acide férulique) dans la couche de surface la plus profonde de la peau de la peau de la peau. Algénistes Blue Algues Vitamine C Dark Spot Corrict Pell (85 $) Comprend des humectants de glycérine doux pour le rendre sûr pour tous les types de peau et tous les tons, et Femmue Lumière Vital C sérum (88 $) utilise une version résistante aux UV de la vitamine C avec la vitamine E et Huile de graines de cartame pour réduire l'inflammation et bloquer les polluants pour un bonus sanctionné par le derme.
«La peau du mélasma a été étudiée pour montrer des marqueurs accrus pour le stress oxydatif et l'inflammation», explique Dr. Rotuler. «Il a également été démontré que la pollution contribue et aggrave le mélasma, car cela enflamme davantage la peau.»Le sérum de vitamine natif de l'Atlas Zahara (60 $) intègre un spectre d'antioxydants pour protéger contre les agresseurs environnementaux, et le banc de tonsieur à base de plantes de beauté d'Avegan (34 $) comprend de la vitamine C, des caroténoïdes et de la vitamine E dans son complexe de fortes de la vitamine pour un complexe de fortes Remplacement protecteur qui peut être brouillé tout au long de la journée.
Comment couvrir le mélasma
Quoi que vous choisissiez, cela peut souvent prendre des mois pour voir les résultats. «Parce que de nombreux traitements peuvent prendre du temps pour voir l'amélioration, je passe toujours en revue l'option du camouflage cosmétique avec des produits tels que Dermablend ou It Cosmetics», explique le Dr. Garshick, qui apprécie que les lignes fassent un effort pour faire correspondre tous les tons de peau.
Ilia True Skin Sérum anti-cernes (30 $) mélanges dans l'extrait d'écorce d'Albizia Julibrissine pour protéger contre les agresseurs environnementaux, et les kosas révélants super crémeux + correcteur éclairé (28 $) calme la peau avec Arnica et Panthénol pour aider à contrecarrer l'inflammation inflammation (28 $). Maybelline Instant Age Rewind, le correcteur de la pharmacie la plus vendue de la pharmacie américaine à seulement 10 $, tandis que Nars Radiant Creamy Concealer (30 $) se trouve au sommet des ventes de prestige. Nouveau sur le marché cette semaine, la maquilleuse Monika Blunder, qui travaille avec des célébrités comme American Ferrera et Gemma Chan, a publié Blunder Cover (52 $), un hybride de fondation de correcteur propre imprégné d'Edelweiss et de romarin riches conservateur naturel). Pour les fondations propres simples, la nouvelle Fondation High Fidelity EXA High Fidelity de Credo (38 $) utilise des actifs hyaluroniques d'acide hyaluronique et de microalgues protecteurs pour créer une couverture liquide à constructeur qui se lit comme une vraie peau, tandis que Bareminerals Rescue Defense Radiant Protection Veil SPF 30 (39 $) est infusé avec Cacao pour aider à protéger davantage contre cette lumière bleue rayonnant de chaque appareil de votre vie (et certains de vos luminaires économes en énergie).
Avec ou sans maquillage, votre vraie peau, votre peau nue, votre peau hyperpigmentée, est une excellente peau. Si vous choisissez de vous engager avec Melasma dans une bataille à vie, faites à votre teint la gentillesse de revérifier les ingrédients actifs dans les produits avec lesquels vous le mettez afin que vous protégez-Rather que de punir votre première ligne de défense.
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