Combien de verres de vin par semaine est en fait sain?

Si verser un verre de vin après une journée de travail particulièrement longue est ce qui vous aide à vous détendre, vous êtes dans une bonne nouvelle: le Journal de l'American College of Cardiology a publié une nouvelle étude dans laquelle les chercheurs ont trouvé une consommation d'alcool léger à modéré peuvent vous aider à vivre plus longtemps. Nous pouvons tous les applaudir, à droite?

Ceux qui aiment une boisson occasionnelle sont de 25 à 30% moins susceptibles de mourir de maladies cardiovasculaires que les gens complètement sobres.

Selon l'analyse de 333 000 personnes et de huit ans, ceux qui ont apprécié une boisson occasionnelle-sept ou moins par semaine, pour être exact, 20% moins susceptibles de mourir de toute cause et de 25 à 30% moins susceptibles de mourir de mourir de maladie cardiovasculaire que les gens complètement sobres. Mais à l'autre extrémité du spectre, les buveurs de tas-aka ceux qui avaient plus de boissons plus de boissons par jour au moins une fois par semaine pour les résultats inverses et étaient associés à un risque accru de mourir de toutes les causes, en particulier le cancer.

Fondamentalement, cette étude prouve que nous devrions tous s'inspirer de notre ami Goldilocks quand il s'agit de boire: boire juste le bon montant, et vous en récolte les avantages. Mais ce truc rosé-tout-jour pourrait vous causer des ennuis.

Que diriez-vous d'un joli pinot avec le dîner ce soir? Il s'avère que le vin rouge peut bénéficier à votre cerveau-Via votre intestin. Ou, découvrez les boissons sans alcool qui préparent Tamara Mellon pour la journée.