Comment Karlie Kloss freine ses envies de sucre

Qu'avez-vous en commun que vous et Karlie Kloss? Eh bien, si vous êtes l'un des nombreux amateurs de bien-être qui abandonnent les aliments inflammatoires en janvier abondant en résolution, vous réduisez probablement votre consommation de sucre.

"Je suis super discipliné pour essayer de réduire le sucre", a déclaré la porte-parole du mannequin et adidas Vogue Dans une interview récente. «J'ai essayé de satisfaire ma dent sucrée d'une manière plus saine et saine."

Et comment, exactement, fait-elle ça? Kloss mange beaucoup d'huile de noix de coco de pensées saines, de bonnes avocats et de poissons, c'est la clé pour rester plein et nourri. Mais si une envie particulièrement douce frappe, elle a une recette spéciale de smoothie (peut-être qu'elle a pris un pointeur de Kate Middleton?) qui frappe l'endroit et est plein d'adaptogènes de jus de lune et les boosters de la peau qui fournissent une lueur alors qu'ils font taire cette voix de dessert dans votre tête.

«Je suis comme un scientifique fou le matin, en ramassant une cuillère à café, une demi-cuillère à café», explique Kloss. «J'ai envie de boire du café la première chose le matin est très acide - j'aime avoir quelque chose de remplissage qui vous permet de prendre une dose de votre médicament."

Veux essayer la recette par toi-même? Voici comment faire un go-to de Kloss.m. mélange.

1 Service Moon Juice Deep Chocolate Protein
1 cuillère à soupe d'amande beurre
3 tbotrienols de la lune tbsp
1 cuillère à café de lune de lune Cordyceps
1/4 cuillère à café de jus de lune de lune
1 cuillère à soupe de poudre de cerveau de jus de lune
Lait d'amande

Il suffit de mélanger et de siroter-et (les doigts croisés) embrassez vos envies au revoir.

Kloss sait une chose ou deux sur le bien-être, si ses sept conseils pour rester en forme et heureux. Et c'est l'entraînement de sculpture bourdonnant Kloss et d'autres célébrités jurent par.