Voici comment un climatiseur sale affecte votre respiration

Cela dit, Dr. Dasgupta souligne que les avantages pour la santé de l'utilisation d'un climatiseur l'emportent de loin sur les risques. "La climatisation dans une vague de chaleur est une bénédiction, avec trois points d'exclamation", dit-il. "Il diminue les chances d'épuisement thermique et de déshydratation."Il s'agit d'une fonction particulièrement critique pour les populations vulnérables telles que les personnes âgées et les très jeunes. En tant que pulmonologue spécialisé dans le sommeil, Dr. Dasgupta note que les environnements sympas sont essentiels pour attraper des zzz.

La réponse n'est donc pas d'abandonner votre climatiseur, mais plutôt de s'assurer qu'il est bien entretenu. Découvrez à quel point votre revitalisant est propre ou demandez à votre propriétaire ou à votre bricoleur pour vous aider.

Oh, et les humidificateurs présentent tous les mêmes risques que les climatiseurs sales, il est donc important de s'assurer qu'ils sont également régulièrement nettoyés; Cependant, Dr. Dasgupta dit que les avantages l'emportent à nouveau sur les risques. "Lorsque vous obtenez le nez sec, cela vous prépare pour l'infection", explique-t-il. Si vous n'avez pas d'humidificateur ou que vous ne voulez pas faire face aux tracas du nettoyage régulier, il suggère un piratage: ajoutez des plantes à votre espace de sommeil. "Ce que font les plantes, c'est qu'ils prennent le dioxyde de carbone que nous exprimons la nuit et donnent de l'oxygène, ce qui donne de l'humidité à la pièce", explique-t-il.

Si seulement un peu de verdure pouvait être inférieur aux machines chères, pas si conviviales, et apparemment potentiellement infectieuses sur lesquelles nous comptons pour survivre à l'été.

Veulent plus de gadgets de maison sains? Consultez ce guide W + G pour les meilleurs purificateurs et humidificateurs. De plus, voici un petit aperçu des types d'aide analogique, alias plantes, vous devez vous enrôler pour votre espace, STAT.