Des aliments sains en stock pendant l'ouragan Florence qui ne nécessitent pas de cuisson ou de réfrigération

Chaque fois que la couverture des ouragans commence à prendre le contrôle du canal météo, vous pouvez compter sur l'épicerie pour être le chaos complet (il en va de même pour le magasin de vin, TBH). Mais si vous entrez sans savoir quoi saisir, vous pourriez vous retrouver avec un chariot plein de biens transformés et chargés de produits chimiques. Bien que non périssables, ces articles sont susceptibles de partir avec des maux d'estomac lorsque vous jouiez vraiment pour une nourriture simple.

Alors qu'achète-tu? Premières choses d'abord: en bouteille d'eau et beaucoup. Vous voulez vous assurer que vous avez beaucoup de H2O à portée de main au cas où votre eau est coupée d'une manière ou d'une autre. Ensuite, frappez la section des produits pour les fruits et légumes qui peuvent gérer le fait de ne pas être dans le réfrigérateur pendant quelques jours (juste au cas où vous perdez de l'énergie). Cela vous donne une bonne base, mais bon, vous avez toujours besoin de protéines, même si vous êtes enfermé à l'intérieur.

Cue Up Amazon Prime car arrondi ici sont des agrafes saines qui sont remplies de nutriments et vous rempliront. La meilleure partie: rien ne nécessite de chauffage ou de réfrigération, vous serez donc bien nourri même si vous n'avez pas d'électricité. Faites défiler vers le bas pour les marchandises.

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Un bon livre et une séance d'entraînement à tout-faire seront également utiles.