Gua Sha pourrait être la réponse au traitement (et à la prévention!) Ces points noirs embêtants

Bien sûr, puisque Gua Sha travaille la magie de l'intérieur-out, ce n'est pas comme si vous alliez voir vos points noirs tomber à la, disons, une bande de nez ou une sorte de peau du visage. "Ils se dissolvent et disparaissent", explique Plug. Bien que si vous avez affaire à des points noirs vraiment solidifiés, elle note qu'il peut être préférable d'aller à un facial pour des extractions avant d'utiliser Gua Sha pour l'empêcher de se développer comme ça à nouveau.

Cela dit, il convient de noter que cette méthode tombe davantage du côté "woo-woo beauty" des choses… et n'est pas nécessairement soutenu par un dermatologue. Loretta Ciraldo, MD, FAAD, dermatologue certifié et fondateur de Dr. Loretta Skin Care recommande d'exfolier les acides pour la compensation des points noirs de la peau (comme l'acide salicylique et glycolique), mais elle note que Gua Sha "est bon pour l'exfoliation de surface", dit-elle. "Je ne trouve aucune preuve claire que Gua Sha seul aidera l'acné, mais en une seule revue, la littérature scientifique a conclu que Gua Sha ne fonctionne à peu près que lorsqu'il est combiné avec l'acupuncture pour l'acné."

Pour l'essayer, cependant? Logistiquement, il s'agit de se déplacer du centre vers l'extérieur. "Je pense que cela balayait un sol en piles au bord de votre visage", explique Plug. "Assurez-vous de drainer tous ces tas jusqu'à ce plongeon au-dessus de la clavicule - c'est comme en train de retirer la poubelle au trottoir."De plus, elle suggère d'utiliser plus de traits épais à base lymphatique lorsqu'il s'agit de la congestion des pores. "Un coup de drainage lymphatique majeur descend des oreilles à la clavicule", dit-elle.

De plus, vous pouvez modifier d'autres aspects de votre style de vie pour rendre votre routine Gua Sha plus efficace: être cohérent et régulier avec la pratique et rester hydraté, avoir une digestion saine, dormir suffisamment et manger des repas sains. "Pour être vraiment efficace, vous avez également besoin que les autres organes d'élimination soient également optimisés", explique Plug. Vaut un essai du moins, Gua Sha se sent paradisiaque sur la peau.

Si vous avez affaire à la congestion cutanée, gardez à l'esprit ces avantages de l'acné, gracieuseté de Reddit. Et vous pouvez toujours garder les choses couvertes avec ces fondations pour l'acné.