La `` fertilité '' a plus d'impact que votre capacité à avoir des enfants - pourquoi ne le voyons-nous pas de cette façon?

Tout cela est connu depuis un certain temps. Mais la plupart des experts savent maintenant que ces hormones sexuelles ont tellement plus à voir avec votre santé globale qu'auparavant. Norbert Gleicher, MD, FACOG, FACS, un OB / GYN au Center for Human Reproduction à New York, le décrit de cette façon: «Il y a 15 ans récemment, nous pensions que chaque gène de notre corps n'avait qu'une seule fonction dans le corps. Aujourd'hui, nous comprenons que chaque gène a plusieurs fonctions. La même chose s'applique aux hormones."

"Nos hormones vont bien au-delà de notre capacité de reproduction ou de notre douleur et de nos périodes, ils ont un impact, de la fonction cérébrale au métabolisme; à la fonction immunitaire et à la réponse au stress."-Alisa Vitti, HHC, fondateur et PDG de Flo Living

«Nos hormones vont bien au-delà de notre capacité de reproduction ou de notre douleur et de nos périodes, ils ont un impact, de la fonction cérébrale au métabolisme; à la fonction immunitaire et à la réponse au stress, "ajoute bien + bon membre du conseil Alisa Vitti, HHC, fondateur et PDG de FLO Living, et auteur de Code des femmes: perfectionnez votre cycle, amplifiez votre fertilité, sur-surchargez votre libido et devenez une source d'alimentation. En d'autres termes, vos hormones sexuelles fonctionnent en harmonie avec votre cerveau et le reste de votre corps pour vous assurer que chaque système de votre corps fonctionne en forme de pointe.

Cependant, c'est un ballet délicat, et si une hormone se déplace soudainement, vous ressentirez les effets. Par exemple, l'oestrogène a un «impact direct sur la dopamine et la sérotonine», explique Jessica Shepherd, MD, gynécologue et conseiller médical pour Rory, une plateforme de soins de santé pour les femmes. Si vos niveaux baissent trop bas, vous vous sentez peut-être déprimé. Idem avec la testostérone - tandis que les niveaux chez les femmes sont généralement inférieurs à ce qu'ils sont chez les hommes, Dr. Shepherd dit aussi peu peut provoquer de la fatigue, du brouillard et une diminution de la libido. D'un autre côté, si vos niveaux de testostérone sont trop élevés, cela pourrait entraîner un syndrome ovarien polykystique (SOPK), dont les symptômes peuvent inclure l'acné, la perte de cheveux, la prise de poids tenace, l'infertilité et un risque accru de diabète. Certains experts avertissent même que le régime cétogène populaire pourrait exprimer un stress indu sur les systèmes hormonaux des femmes, provoquant potentiellement une prise de poids indésirable, des règles manquées, l'acné et même les prédiabétes.

Dr. Shepherd affirme que certaines recherches suggèrent également que le changement hormonal majeur que les femmes connaissent pendant la ménopause peuvent entraîner une irritabilité accrue, une mauvaise concentration, des difficultés de mémoire, une faible estime de soi, un mauvais sommeil et une prise de poids. Il pourrait y avoir des conséquences plus importantes de ces fluctuations hormonales plus dramatiques - comme exploré dans un New York Le magazine Feature sur la schizophrénie ménopausique, mais la science actuelle n'explique vraiment que la pointe de l'iceberg.

Le mystère durable des hormones

Une grande partie de nos points d'interrogation collectifs sur la façon dont les hormones peuvent affecter le corps se résume au fait que la plupart des recherches se font sur les hommes et les femmes ménopausées, dit Vitti. Les gens peuvent devenir délicats sur l'idée de nuire potentiellement aux femmes enceintes et à leurs bébés - à tel point qu'en 1977, la Food and Drug Administration (FDA) a interdit les femmes enceintes et / ou "potentiellement enceintes" de tous les essais cliniques. (Cette décision n'a pas été inversée avant 1993, il y a eu 16 ans de recherches perdues qui auraient pu se produire sur les femmes.) Pendant longtemps, les fluctuations hormonales des femmes ont également été considérées comme trop «complexes» et on pensait qu'elles faudraient essentiellement les résultats de toute étude. Vitti souligne qu'il s'agit d'un problème complètement résoluble. «Cela semble être plus une surveillance paresseuse que tout», dit-elle. Tout cela signifie que nous n'avons pas de concept clair sur la façon dont notre maquillage hormonal unique peut avoir un impact (ou être impact sur) certains plans alimentaires, drogues et types d'activité physique.

«Les changements hormonaux des femmes n'ont pas la même urgence pour la société ou la communauté médicale que la guérison du cancer ou une autre maladie majeure."-Norbert Gleicher, MD, FAAOG

Dr. Shepherd ajoute qu'en ce qui concerne la recherche d'argent, certaines conditions de santé hormonales, telles que l'endométriose ou le SCCO, ne sont pas en haut de la liste des priorités, même si elles peuvent avoir des impacts majeurs sur la santé d'une personne. «Qui va mener une étude s'il n'y a pas de fonds?" elle dit. Les biais de genre à long terme entrent en jeu lors de la définition de ces priorités, ajoute DR. Gleicher. Il dit que les fluctuations hormonales sont considérées comme une partie normale d'être une femme et donc «n'ont donc pas la même urgence pour la société ou la communauté médicale que la guérison du cancer ou une autre maladie majeure», qu'ils devraient.

Cependant, Dr. Shepherd dit que ce manque de connaissances est un problème multicouche. Beaucoup de ces mêmes conditions hormonales peuvent imiter d'autres troubles, ce qui les rend difficiles à diagnostiquer. De plus, de nombreuses femmes ne découvrent pas qu'elles ont ENDO ou le SOPK jusqu'à ce qu'elles essaient et que vous ayez des problèmes enceintes, mais il n'y a pas de moyen facile de les trouver plus tôt à moins qu'une personne ne cherche de manière proactive. (Pourtant, il va de soi que la recherche de ces conditions pourrait aider à résoudre certains de ces problèmes de diagnostic.)

«Vous devez penser à la médecine et à la façon dont nous traitons les gens en ce qui concerne quelque chose qui pourrait se produire plus tard», Dr. Shepherd dit. «Nous ne pouvons pas dépister tout le monde et dire:« Êtes-vous en danger pour cela, ce qui pourrait vous rendre infertile, même si vous n'avez pas de plaintes à ce sujet maintenant?'Ce ne serait pas rentable.«Malheureusement, cela signifie également que les femmes n'ont souvent pas les connaissances dont elles ont besoin pour comprendre pleinement leur propre santé - ou dans le cas de la procréation, pour planifier leur vie. Pensez-y de cette façon: une personne qui a l'intention d'avoir des enfants pourrait prendre différentes décisions concernant ses soins de santé et sa planification familiale (comme la congélation des œufs, les traitements holistiques, etc.) S'ils savaient dans la vingtaine qu'ils avaient un déséquilibre hormonal. Mais s'ils n'apprennent pas les problèmes de fertilité qu'après un an d'essai et de ne pas concevoir (la recommandation standard pour les couples infertiles), cela peut être déchirant pour les personnes qui pensaient avoir plus de temps ou ne réalisaient pas à quel point cela serait difficile être enceinte.

Redéfinir la fertilité

En ce moment, Dr. Shepherd affirme que les médecins ont généralement lancé une conversation sur la fertilité avec les patients lorsqu'ils sont d'environ 32 à 34 personnes qui peuvent vouloir des enfants du temps de tampon avant que la fertilité ne commence à décliner au milieu de la fin des années 30. Mais Vitti soutient que nous devrions commencer la conversation encore plus tôt, notant que si nous nous concentrions sur la «vraie science» des modèles hormonaux, ils seraient un «non, au lieu que cela tombe d'une falaise à la puberté, ce qui est si dommageable aux filles.«Changer la conversation autour des hormones pourrait changer la conversation sur la fertilité, dit-elle, car plus les femmes ont des connaissances sur leurs propres cycles hormonaux, plus ils seraient à l'écoute de leur fertilité et de leur santé globale.

Heureusement, la technologie et certains praticiens de la santé ont commencé à comprendre l'importance des hormones. Des entreprises comme Parsley Health offrent des tests hormonaux à leurs clients (normalement disponibles uniquement par l'intermédiaire d'un spécialiste de l'infertilité), et les startups du flash de Vitti à Everlywell offrent des kits de test hormonaux à domicile et le soutien aux gens pour prendre leurs mesures entre leurs mains. C'est en plus de la dernière génération d'applications et d'appareils de suivi de la fertilité que les gens peuvent acheter en vente libre en vente libre. Il y a certainement des inconvénients à ces outils: les tests à domicile peuvent ne pas offrir la même idée (ou précision) que travailler avec un spécialiste hormonal. Et aller au cabinet de votre médecin et exiger des tests hormonaux n'est pas toujours une option abordable - ils ne sont pas toujours couverts par une assurance maladie et peuvent coûter des centaines de dollars de la poche.

Pourtant, réfléchir aux hormones en dehors de la portée de la grossesse et des périodes et en y réfléchissant plus tôt que plus tard, les gens permettent aux gens de mieux comprendre les facteurs qui ont un impact sur leur santé, qu'ils veulent ou non des enfants ou non. «Nous ne pouvons pas contrôler beaucoup de choses, mais ce que nous pouvons faire, c'est nous concentrer sur notre propre fertilité, notre propre bien-être hormonal, et faire les meilleurs choix que nous pouvons avec les choix qui sont devant nous», Vitti dit.

La fertilité est-elle génétique? C'est compliqué, disent les experts. Et rencontrer la doula qui voit son travail dans le cadre d'une mission sociale plus large.