Il est difficile de laisser des objets précieux et des êtres chers, comme votre chien, derrière en voyage, mais de nombreux effets bien-aimés ne correspondent tout simplement pas même au bagage à main le plus experte. Un incontournable de la vie saine particulièrement difficile à enfiler pour les aventures de promenade est votre pochette, bien que le rouleau en mousse super à base. Mais, en tant que guerrier vivant en bonne santé, vous savez mieux que de laisser l'outil de récupération derrière pour collecter la poussière dans le coin de votre appartement. Et heureusement, il y a un moyen pour vous d'éviter les muscles douloureux sur la route sans sacrifier trop d'espace de premier ordre dans vos bagages.
Éhonté Star Emmy Rossum a récemment partagé un hack de génie sur son histoire Instagram qui l'aide à prendre soin de son corps, peu importe où elle se déclenche pour visiter. Dans le cadre de la routine des soins personnels de l'actrice, elle a fait appel à un mini-rouleau en mousse de 12 pouces (super mignon) (25 $) afin qu'elle puisse "se dérouler sur la route."Tout comme le rouleau pleine grandeur que vous avez à la maison, cette version adaptée aux voyages peut aider à améliorer la circulation sanguine, à réduire l'inflammation et à lutter.
Ce petit compagnon de voyage deviendra certainement le nouveau meilleur ami de vos muscles pendant que vous êtes globe-trot. Maintenant, si seulement il y avait un moyen de faufiler votre ami à fourrure pour la balade aussi…
Assurez-vous d'emballer un mini rouleau en mousse pour votre prochain vacay.
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Toi besoin pour copier le jeu impressionnant d'Emmy Rossum en Whole30. Ou, essayez son burrito de petit-déjeuner sans protéines et sans œufs.