Contrôles + équilibrés comment la grossesse a changé la budgétisation pour un jeune de 25 ans à Seattle

Même dans un monde où les questions sur les tasses menstruelles et les tenants et aboutissants du sexe sont complètement (et heureusement) normales, en quelque sorte, l'utilisation toujours ubique de l'argent reste un sujet délicat pour beaucoup. Les gens veulent vivre leur vie la plus saine de tous les temps, mais - # realtalk-it peut additionner. Vous êtes-vous déjà demandé comment votre collègue qui fait moins que vous (ou si vous pensez) peut se permettre d'acheter un matcha de 5 $ et une salade hachée de 12 $ chaque jour? Ou comment le budget de votre ami lui permet de suivre 34 cours de fitness trois fois par semaine? Il suffit de donner envie à quelqu'un de demander: «Ummm, excusez-moi. Comment vous permettez-vous?!?"

C'est là que bien + la série mensuelle de Good Checks + équilibré entre. Par lifTing le rideau épais et étroitement dessiné pour exposer la quantité de femmes de tranches de revenus variables dépenser pour le bien-être, nous répandons la transparence et nous espérons fournir une inspiration possible à copier. Parce que peu importe combien vous gagnez, il est possible de cultiver des habitudes saines qui fonctionnent dans votre budget.

Ce mois-ci, Chelsea Foster, une géologue de 25 ans vivant à l'extérieur de Seattle, Washington, révèle exactement à quel point elle dépense pour les non-négociables (comme le loyer et la nourriture) et des habitudes saines (comme les suppléments et l'acupuncture). Foster a du SOPK (syndrome ovarien polykystique) et dit que s'en tenir à son plan de nutrition est essentiel pour gérer ses symptômes, mais les coûts des aliments sur lesquels elle s'appuie sur Addition. Elle est également nouvellement enceinte et dit que son budget a définitivement changé en conséquence. Continuez à lire pour un regard de près et définitivement personnel sur ses finances.

Ici, une géologue de 25 ans à Seattle, Washington, partage comment elle entretient des habitudes saines et s'adapte à un nouveau budget pour bébé.

Chelsea Foster, 25 ans, géologue, Seattle

Revenu: 62 500 $ par an. Je suis géologue, donc généralement ce que je fais est de nettoyer les eaux souterraines contaminées et le sol. Je les teste et je fais des méthodes de correction. Je passe beaucoup de temps à l'extérieur, ce qui est bien. Mon mari est technicien automobile. Il gagne 150 000 $ par an, et nous partageons la plupart de nos dépenses.

Louer: 1 889 $ par mois. Nous louons un condo de deux chambres à l'extérieur de Seattle, et notre tendance est de 1 889 $ par mois. Maintenant que nous commençons une famille, nous avons été la chasse à la maison et nous venons de trouver un endroit que nous aimons vraiment, donc un déménagement dans notre avenir proche.

Autres factures récurrentes: 598 $ par mois. Nous payons 60 $ par mois pour notre facture électrique et 50 $ pour Internet. Mon travail paie pour une partie de ma facture de téléphone portable, donc je finis par payer 125 $ de sa poche. Mon mari possède sa voiture et une moto mais j'ai toujours un paiement sur le mien, soit 363 $ par mois. Nous avons également Netflix et Spotify, mais Netflix nous obtenons gratuitement via T-Mobile, et notre abonnement Spotify était un cadeau d'un ami.

Nourriture: 1 000 $ par mois. Manger des aliments entiers a été utile pour gérer mes symptômes de SPPK, donc je travaille dans notre budget. Nous priorisons l'achat de viandes de haute qualité et d'aliments locaux. Récemment, nous avons acheté un quart d'une vache dans une ferme familiale locale, qui était de 500 $. Nous avons tout congelé et tous les différents types de coupes. Nous avons également un abonnement à Thrive Market, qui est de 60 $ par an, sans compter les articles que nous achetons. Sinon, je fais presque toutes mes épiceries chez Trader Joe's et je prends quelques articles spécialisés à Whole Foods. Entre la viande d'origine locale, le marché Thrive, Trader Joe et Whole Foods, nous dépensons 800 $ par mois pour l'épicerie. Je prépare un déjeuner pour travailler, mais mon mari achète généralement son déjeuner, et nous mangeons le week-end. Je ferais en moyenne nos coûts de restauration à 50 $ par semaine.

Aptitude: 0 $ par mois. Mon mari et moi appartenions à un gymnase CrossFit, qui était de 280 $ par mois pour nos deux abonnements. Nous en sommes fatigués de payer pour cela, donc nous avons en fait construit notre propre salle de gym à domicile. Nous avons obtenu un rack squat, des kettlebells, une boule de médecine… tout ce dont nous avons besoin pour le coût de ce qui serait essentiellement une année de paiement pour CrossFit. Alors maintenant, je m'entraîne de chez moi et mes dépenses de fitness ont diminué à zéro.

Suppléments: 60 $ par mois. Je prends des suppléments tous les jours, y compris la vitamine D, l'huile de poisson, le soutien du foie et les enzymes digestives. Surtout maintenant que je suis enceinte, c'est devenu encore plus important, et j'ai plus à prendre maintenant. J'utilise également des teintures et des thés à base de plantes dans un magasin à base de plantes local. J'ai ajouté les coûts de mes suppléments et teintures l'autre jour, et il est passé à 2 $ à 3 $ par jour.

Acupuncture: 120 $ par mois. Je fais l'acupuncture deux fois par mois, et c'est 60 $ la visite. J'ai commencé à le faire pour aider à la fertilité, et cela m'a vraiment aidé à me sentir plus calme. Maintenant, c'est une chose d'autosoins pour moi.

Athleisure: 900 $ par an. J'achète de nouvelles vêtements de sport pour mon mari et moi-même une fois tous les trois mois, dépensant environ 200 $ pour de nouveaux leggings, des soutiens-gorge de sport ou des hauts d'entraînement. Une de mes marques préférées est Born Primitive, qui a des imprimés et des couleurs vraiment amusants.

S'occuper d'un animal: 380 $ par mois. Mon mari et moi avons deux muttes de sauvetage. Un chien mange de la nourriture sèche pour chiens, mais notre autre chien est si difficile! Il ne mange que du chien de l'agriculteur, qui est un service d'abonnement à des aliments fraîchement préparés et livrés, mais comme nous avons remarqué une grande amélioration de ses problèmes de santé depuis que l'alimentation de cette nourriture, le coût en vaut la peine. Au total, nous dépensons 200 $ par mois pour nos chiens, y compris l'abonnement à chiens de l'agriculteur, la nourriture sèche pour chiens et d'autres friandises. Mon mari et moi contribuons également 100 $ par mois à l'épargne des animaux de compagnie, car nous voulons être préparés en cas de cas de soins médicaux.

Voyage: 500 $ par mois. Mon mari et moi avons un compte d'épargne pour les voyages, et nous contribuons 500 $ par mois. Il est réservé à de plus grands voyages, comme en Alaska, à Hawaï ou dans un endroit international. Lorsque nous faisons un voyage comme ça, cela coûte généralement plus de 5 000 $, donc avoir un compte d'épargne dédié pour nous aider à voir plus d'endroits.

Des économies: 1 000 $ par mois, personnel; 7 000 $ combinés avec le revenu du mari. Mon mari et moi contribuons tous les deux à notre fonds de retraite d'employeur respectif pour obtenir le match maximal de l'entreprise. Je contribue 15%, et il fait 10%. Nous contribuons également aux comptes d'épargne sur la santé, à notre fonds pour animaux de compagnie, à un fonds de voyage et à un compte d'épargne à domicile. Nous conservons toujours un compte d'épargne avec des frais de subsistance de trois à six mois, juste au cas où quelque chose d'inhabituel se produirait. Maintenant que je suis enceinte, j'utilise certaines de nos économies pour budgétiser les rendez-vous médicaux et certaines des autres dépenses liées au bébé qui apparaissent. Je ne sais pas encore comment avoir un bébé affectera notre budget, donc je fais de mon mieux pour le gérer tel qu'il vient.

Veux être en vedette? Email Emily @ Wellandgood.com. De plus, voici quelques conseils pour parler à votre partenaire de l'argent au cas où vous n'auriez pas l'impression d'être sur la même longueur d'onde.