En planifiant l'heure pour ne rien faire tous les jours pendant une semaine, j'ai appris le secret de la créativité

Voici ce que c'est que de prendre du temps pour la monotonie dans votre vie quotidienne et d'apprendre à ne rien faire.

Lundi

"Pas de meilleur jour qu'un lundi pour s'ennuyer!,«Je me pense alors que je verrouille la porte de mon appartement derrière moi et que je me promenais, avec mon téléphone, mon ordinateur, mes AirPods et d'autres accessoires numériques laissés dans ma chambre. Sans eux, je me sens comme Annie de Le Parent Piège, Né après les fesses après que Hallie se soit ouverte avec ses vêtements.

Il est tôt le matin, et les rues de New York sont glorieusement vides et calmes. Sans de la musique qui explose dans mes oreilles, j'entends mon super bourdonnement alors qu'il éclabousse l'eau d'un tuyau sur le trottoir du trottoir. C'est tellement une petite chose, mais ça me fait sourire.

Je passe le reste de ma promenade à essayer de remarquer de nouvelles choses sur mon quartier. Je suppose que ce n'est pas exactement "ne rien faire", mais au moment où je rentre à la maison, je me sens un peu plus calme. Bien que je ne sois pas prêt à faire comme Cheryl s'éloignait et stylo un mémoire prolifique à propos de mon réveil, je me trouve plus excité que d'habitude pour se diriger vers le travail pour faire tout le "journalisme".

Mardi

Aujourd'hui, je prévois le temps de m'ennuyer pendant que je suis dans le Well + Good Office, ce qui se sent - et je ne suis pas dramatique, je suis soudainement un guépard essayant de grandir des rayures. Tout le monde autour de moi est juste des tapotements, tape, tapant sur leurs claviers alors que je m'excuse pour aller regarder un mur dans la salle de conférence.

Au début, je m'ennuie vraiment. Mon esprit souligne à propos de tout ce qu'il me reste à faire. Je pense à manger une collation, et je me souviens que je n'ai toujours pas demandé un nouveau permis de conduire. Vraiment, mon temps "rien" devient plus comme le temps prévu pour s'inquiéter. Je ne me sens pas créatif, mais le temps loin de mon bureau redémarre mon esprit et m'aide à alimenter le reste de la journée.

Mercredi

Depuis que regarder le mur a rendu mon temps d'ennui très sans incident hier, je décide d'aller regarder dans l'espace dans un endroit plus joli. Encore une fois, je laisse mes biens mondains et je vais au parc Square Union voisin. Ensuite, je regarde les lames de l'herbe et pas grand-chose d'autre.

Parce que je me sens déjà loufoque d'avoir fait quelque chose d'aussi inacceptable socialement que rien, Je commence à fermer un œil, puis l'autre, alors que je regarde l'herbe. C'est trippant, mais soudain, une épiphanie! Plus tôt dans la journée, je ne pouvais pas penser à une introduction pour une mission, puis, Bam, la solution me vient soudainement dans la tête. Je me dirige vers le bureau pour l'écrire avant d'oublier.

Jeudi et vendredi

Parce que la semaine jusqu'à présent m'a appris que la nature + l'ennui = génie, je décide de commencer ces deux matins avec un 6:30 A.m. Jaunt à Central Park, qui n'est pas loin de mon appartement. Une fois y arriver, je regarde le réservoir, deux arbres se penchant les uns vers les autres, et le soleil qui s'infiltre dans les toits.

Quand je suis satisfait de mon montant de néant commis chaque jour, je m'assois sur un banc et je sors mon journal. J'écris les phrases qui ont bouclé dans ma tête pendant ma promenade matinale: je note que je me suis senti stressé, même si je n'en ai pas été totalement au courant jusqu'à ce moment et aussi une idée pour une nouvelle, je Ve a travaillé sur mon temps libre, et enfin une histoire à présenter au travail plus tard.

Alors que je suis assis juste à l'extérieur du parc sur les marches du Metropolitan Museum of Art vendredi, une citation d'Elizabeth Gilbert Grande magie Soudain me vient à l'esprit: "Soyez le bizarre qui ose profiter."Quand j'ai lu ce passage pour la première fois au collège, je l'avais mémorisé parce que je ressentais un courant sous-jacent sous-jacent sous-tendant chaque mot. Maintenant, je sais pourquoi. Ennui intentionnel et planifié est Une façon de "oser profiter du monde."Ce n'est pas" du néant."Au contraire, il y a tellement de" quelque chose "pour abandonner la distraction. Je sais, je sais: cela peut ressembler à un message replié dans un cookie de fortune, mais c'est absolument vrai.

Bien que savoir comment ne rien faire peut être bon, il est préférable de faire avec modération. Donc, si vous vous sentez fatigué de vos séances d'entraînement, voici comment les faire se sentir à nouveau. De plus, voici la coiffure qui fait une brillance instantanée.