Le régime cétogène riche en graisses et faible en glucides, qui pourrait être plus puissant que les médicaments antipsychotiques (ou non…), semble être à la hauteur de son moment du bien-être. Mais comme la routine limite gravement votre apport en glucides, certains aliments de votre vie pré-céto sont soudainement hors de question, comme donc de nombreuses variétés de barres de céréales et de granola. Sérieusement, le petit déjeuner peut ressembler au Far West à New Keto converti sans la fidèle matin et l'agraf de collation.
Mais, ne vous inquiétez pas: il y a au moins huit protéines et snack-bars sans céréales et céto-céto disponibles lorsque vous avez besoin d'une morsure sur le pouce avant SoulCycle. Définir et grignoter avec les options d'arrondi.
Si vous vivez ce régime cétogène, essayez de fouetter ces frites d'avocat et les piqûres de desserts sans sucre