4 remèdes naturels pour la saison du froid et de la grippe
Vous avez probablement commencé à voir, à entendre et à ressentir ses signes d'avertissement: renifle le train sur votre chemin pour travailler, des sinus obstrués et une augmentation de la toux du coude. Ouais, nous emménageons dans la période de tout le monde de l'année.
Les experts prévoient une saison de grippe particulièrement mauvaise, ce qui signifie que les jours de maladie peuvent être à l'horizon. Pensez donc à vous faire plaisir sur ces remèdes naturels…
Publié à l'origine le 20 octobre 2017. Mis à jour le 26 janvier 2018.
Faites défiler vers le bas pour voir 4 façons naturelles de battre la saison de la grippe.
1. Le baume Bad Cold Bad Cold de l'Indie Lee
Diir votre baume au lieu de compter sur une version achetée en magasin peut vous aider à éviter un ingrédient embêtant majeur: le pétrole. La recette de l'Indie Lee échange l'ingrédient de l'huile de noix de coco, le favori de la santé polyvalente. Appliquez généreusement lorsque vous avez une toux, des spasmes thoraciques ou pour un soulagement de la douleur et une augmentation du système immunitaire.
2. Huile de noix de coco
Parmi les nombreux avantages de santé de l'huile de coco figurent ses propriétés antivirales. La substance grasse est stable à la chaleur (ce qui signifie qu'elle conservera ses effets secondaires de santé même lorsqu'il est chauffé) et peut tout soulager, d'une mauvaise toux à un mal de gorge.
3. Teinture d'échinacée
Avant qu'il y ait des antibiotiques, il y avait l'échinacée. Ajoutez une teinture des éléments anti-inflammatoires à tout ce que vous sirotant pour une récupération à froid plus rapide.
4. Coups de gingembre
En tant que récent vainqueur de la bataille des coups de santé (même contre la foule favorable, ACV), un plan de rasses en gingembre avec des avantages pour la santé pour la lutte contre votre rhume: c'est une augmentation de l'immunité, un anti-inflammatoire, et nausées s'installant.
Pour rester en bonne santé de cette saison de grippe, ne saut-il pas sur votre sommeil de beauté et n'oubliez pas de manger vos superaliments.
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